Τύποι μαξιλάρια στρωμάτων για τον πόνο στην πλάτη

Πόνος στην πλάτη μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τις συνήθειες ύπνου . Για πολλούς ανθρώπους , τη μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια του ύπνου στην πλάτη είναι τόσο απλή όσο η επιλογή του σωστού στρώμα ή μαξιλάρι στρωμάτων . Ένα μαξιλάρι στρωμάτων μπορεί να προσφέρει επιπλέον σταθερότητα ή την απαλότητα στο στρώμα για να προσφέρει ανακούφιση από πολλά είδη του πόνου στην πλάτη που συμβαίνουν τη νύχτα . Pads Egg - κλουβιών
Η

μαξιλάρια Egg - κλουβί είναι στρώμα μαξιλάρια κατασκευασμένα από ανθεκτικά υλικά αφρού. Το επίθεμα έχει σχήμα σαν ένα κλουβί αυγό, επιτρέποντας την κυκλοφορία του αέρα και ομοιόμορφη κατανομή βάρους κατά τη διάρκεια του ύπνου . Η ακανόνιστη επιφάνεια μπορεί να είναι δύσκολο να καθαριστούν , αλλά η επιφάνεια επιτρέπει την ανακούφιση στα σημεία πίεσης και την καλύτερη ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης , όσο χρησιμοποιείται σε ένα σκληρό στρώμα . Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην είναι σε θέση να χρησιμοποιήσετε τα μαξιλάρια αυγό κλουβί , εκτός αν το μαξιλάρι είναι κατασκευασμένο από ιατρική βαθμού ουρεθάνη για την αποφυγή αλλεργικών αντιδράσεων .
Εικόνων Μαγνητική Pads
Η

μαξιλάρια Μαγνητική στρώμα είναι μια άλλη επιλογή για τα άτομα που πάσχουν από νυχτερινή πόνους και τους πόνους , αλλά αυτή η επιλογή δεν είναι για όλους . Κατασκευαστές αυτών των μαξιλαριών υποστηρίζουν ότι υπάρχουν πολλά οφέλη από την χρήση μαγνητικών μαξιλάρια, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης της ροής του αίματος και μείωση της συνολικής πόνο στο σώμα . Μελέτες που διεξήχθησαν στην Ιαπωνία από τον Δρ Καζούο Shimodaira έχουν δείξει κάποια οφέλη από τη χρήση των μαγνητών για τον πόνο . Από 431 ασθενείς με ποικίλους βαθμούς πόνο , αϋπνία ή κόπωση , 301 ασθενείς ανέφεραν θετικά αποτελέσματα από τη χρήση ενός μαγνητικό μαξιλάρι στρωμάτων .

Μερικά μαγνητικά μαξιλάρια στρωμάτων με ισχυρά μαγνητικά πεδία δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες ή αυτές με ένα εσωτερική ιατρική συσκευή , όπως μία αντλία ινσουλίνης ή βηματοδότη. Οι μαγνήτες μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία σε αυτές τις συσκευές .

Η αφρού μνήμης
Η

Όσοι δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά ένα στρώμα αφρού μνήμης μπορεί να βρει αφρού μνήμης μαξιλάρια στρωμάτων είναι μια προσιτή εναλλακτική λύση . Μαξιλάρια στρώμα αφρού μνήμης παρέχει μια ομοιόμορφη κατανομή του βάρους πάνω από το στρώμα. Αυτό μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία στο σώμα. Το υλικό αντιδρά στη θερμοκρασία του σώματος , αλλά μπορεί να κρατήσει πάρα πολύ ζέστη , γεγονός που καθιστά άβολα να κοιμηθεί .

Μαξιλάρια αφρού μνήμης έχουν μόνο μια διάρκεια ζωής από δύο έως πέντε έτη , και νέα τακάκια μπορεί να έχει μια έντονη οσμή .

Η Αστραπή Pads
Η

μαξιλάρια Αστραπή προσφέρουν παρόμοια υποστήριξη με μαξιλάρια αφρού αυγό - κλουβί . Τακάκια φτερό πρέπει να χρησιμοποιείται σε σταθερή κρεβάτια που χρειάζονται μεγαλύτερη απαλότητα για να παρέχουν άνεση για πόνους στην πλάτη . Μαξιλάρια από φτερά είναι οικονομικά προσιτές, αλλά δεν δημιουργούν προβλήματα αλλεργίας για ορισμένους. Πούπουλων και φτερών έχουν επίσης την τάση να συγκεντρωθούν και να ισοπεδώσουν γρήγορα, αλλά αυτό μπορεί να καθοριστεί με περιστασιακή ανάδευση από το μαξιλάρι .
Εικόνων Εκτιμήσεις
Η Ακόμα κι αντιολισθητικές μαξιλάρια στρωμάτων μπορεί να μετατοπιστεί , έτσι μαξιλάρια στρωμάτων θα πρέπει να προσαρμοστούν σε τακτική βάση για να πάρει τα περισσότερα οφέλη από αυτά .

ένα μαξιλάρι στρωμάτων μπορεί να μην είναι η μόνη λύση για εκείνους που υποφέρουν από πόνους στην πλάτη , ενώ στον ύπνο . Μερικές φορές είναι πιο ωφέλιμο να κάνει το στρώμα σκληρότερα, όχι πιο μαλακό. Αυτό μπορεί να γίνει με ένα κομμάτι κόντρα πλακέ τοποθετείται κάτω από το στρώμα .
Η
εικόνων