Πώς να αγοράσετε ένα Great Στρώμα

Ένα καλό στρώμα είναι ένα από τις πιο σημαντικές αγορές που κάνετε. Εάν παίρνετε τη συνιστώμενη ποσότητα του ύπνου κάθε νύχτα , ξοδεύετε περίπου το 1/3 της ζωής σας στο κρεβάτι . Έχοντας ένα άνετο στρώμα που δίνει την κατάλληλη υποστήριξη είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής μυών και την υγεία των αρθρώσεων και τη διατήρηση μια χαρούμενη attitude.To μάθετε πώς να επιλέξετε ένα μεγάλο στρώμα , ακολουθήστε τα εξής βήματα : Οδηγίες
Η 1

DO A ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΠΟΓΡΑΦΗ ΤΩΝ SLEEP STYLE ΣΑΣ

Ρωτήστε τον εαυτό σας αυτές τις δέκα ερωτήσεις : 1 . Μπορώ να κοιμάται στο πλευρό μου ή στην πλάτη μου; 2 . Μπορώ να μετατοπίσουν τις θέσεις συχνά τη νύχτα ; 3 . Μπορώ να ιδρώνουν εύκολα; 4 . Μπορώ να μοιράζονται το ίδιο κρεβάτι με κάποιον άλλο ; 5 . Ο σύντροφός ύπνο μου έχουν ένα διαφορετικό στυλ ύπνου από τη δική μου ; 6 . Έχω προβλήματα στην πλάτη ή κοινά προβλήματα ; 7 . Έχω συχνά υποφέρουν από αϋπνία ; 8 . Πόσο ψηλό είμαι; 9 . Πόσο βαρύ είμαι; 10 . Πόσο είμαι σε θέση να δαπανήσει για το στρώμα μου; 2

ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ ΠΩΣ ΔΙΑΦΟΡΩΝ ΕΙΔΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΣΤΡΩΜΑΤΑ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΣΤΥΛ ΣΑΣ

εσωτερικά ελατήρια στρώματα μπορεί να έχουν συνδεθεί ελατήρια ή ατομικά τρύπες ελατήρια . Ατομικά τσέπη ελατήρια επιτρέπουν λιγότερη κίνηση πέρα από το κρεβάτι και να κρατήσει την κίνηση εντοπίζεται , την αποφυγή των διαταραχών της συντρόφου του ύπνου .

Ομοίως , τα στρώματα αφρού μνήμης προσφέρει επίσης προστασία από τις ενοχλήσεις από την κίνηση του συντρόφου του ύπνου .

με 3

προτιμούσα ένα στρώμα ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ FIT σΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΣΑΣ

Αν είστε ψηλός ή ιδιαίτερα βαρύ , θα έχετε ειδική αντιμετώπιση στην επιλογή στρώμα σας . Αν είστε ψηλή , θα είναι πολύ πιθανό να θέλετε να αγοράσετε ένα king-size στρώμα για το πρόσθετο μήκος .

Αν είναι μεγάλα και έχουν ένα συνεργάτη του ύπνου , επιπλέον πλάτος στο στρώμα μπορεί να είναι σημαντικό για εσάς , οδηγώντας με τις επιλογές του queen ή king size στρώματα . Βλέπε διάγραμμα μεγέθους βάσει Πόρων .
Η 4

ΘΕΩΡΟΥΝ μυς και τις αρθρώσεις

Αν έχετε μυς και τις αρθρώσεις ή αν είστε ανησυχούν για την πρόληψη της εμφάνισης των μυών και πόνο στις αρθρώσεις , μπορείτε θα θελήσετε να ρίξετε μια ματιά στο visco memory foam στρώματα . Ο αφρός μνήμης λέγεται να αποτρέψει τα σημεία πίεσης , η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πόνο .

Να είστε βέβαιος ότι στην πραγματικότητα ξαπλώσετε σε διαφορετικά στρώματα στα καταστήματα και να τα δοκιμάσουμε για την άνεση .
Εικόνων