Γιατί είναι Στρώμα μου τόσο Warm

; συρόμενες μεταξύ δροσερή , τραγανή φύλλα στο τέλος της ημέρας είναι σαν μια πρόσκληση να έχουν όνειρα γλυκά . Αν βρείτε τον εαυτό σας αντί να ασχολούνται με ένα υπερβολικά ζεστό στρώμα , θα πρέπει να κάνετε αλλαγές για να δροσίσει το στρώμα σας προς τα κάτω . Ψύξη στρώμα σας θα προστατεύσει την υγεία σας και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα . Θέματα

Εάν το στρώμα σας είναι πολύ ζεστό , μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα πέρα από την απλή έλλειψη του καλού ύπνου . Ένα υπερβολικά ζεστό στρώμα μπορεί να σας προκαλέσει να ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο βράδυ . Δεν κάνει μόνο αυτό να επηρεάσει την ικανότητά σας να πάρετε τον ύπνο μιας καλής νύχτας , αλλά αυξάνει επίσης την έκθεση στρώμα σας από την υγρασία . Σε υγρά κλίματα , αυτό το στρώμα σας βάζει σε κίνδυνο για την ανάπτυξη μούχλας στο κάτω μέρος ή στο εσωτερικό του στρώματος .
Εικόνων Αιτία
Η

μια κοινή αιτία για το στρώμα σας να αισθανθεί ζεστό είναι παρατεταμένη έκθεση σε θερμότητα του σώματος σας . Εάν έχετε ένα παλαιότερο στρώμα , μπορεί να κρεμάει λίγο στη θέση να κοιμηθείτε το βράδυ . Το σώμα σας παγιδεύεται στο μαλακό σημείο , και θα καταλήξετε που διαμένουν στην ίδια περιοχή όλη τη νύχτα . Θερμότητα του σώματος σας επικεντρώνεται σε ένα μόνο γεγονός ότι μια περιοχή αντί να εξαπλωθεί πέρα από το κρεβάτι καθώς κυλάτε πάνω και μετατόπιση . Αυτά τα οδηγεί στην ζεστή αίσθηση του στρώματος .

Η Λύσεις
Η

Αν ένα παλαιότερο στρώμα έχει αναπτύξει ένα μαλακό σημείο , αντικαθιστώντας το με ένα νέο θα λύσει το πρόβλημα . Εάν ένα νέο στρώμα δεν είναι μια επιλογή , στη συνέχεια, δοκιμάστε να ενεργοποιήσετε ή να ρίχνεις το παλιό . Αυτό θα σας δώσει μια διαφορετική , πιο σταθερή περιοχή του στρώματος για να κοιμηθεί . Χωρίς μια κατάθλιψη για να σας πιάσει , μπορείτε να κινηθείτε πιο φυσικά τη νύχτα , εμποδίζοντας τη θερμότητα του σώματος σας από την οικοδόμηση σε ένα μέρος . Δοκιμάστε να περιστρέψετε το στρώμα κάθε τρεις μήνες και το κτύπημα κάθε έξι μήνες για να βοηθήσει τη διανομή φθορά σε αυτό .
Εικόνων Εκτιμήσεις
Η

Η φροντίδα του προβλήματος θερμότητας με το στρώμα σας θα κάνει περισσότερα από όσα δίνουν τον ύπνο μιας καλύτερης νύχτας . Αυτό θα προστατεύσει επίσης την υγεία σας . Ανάπτυξη μυκήτων στο στρώμα σας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, όπως ερεθισμό των ματιών και δυσκολία στην αναπνοή . Τα θέματα αυτά επιδεινώνονται, όσο περισσότερο είστε εκτεθειμένοι στο ωίδιο . Αν αφεθεί ανεξέλεγκτη, μπορεί να πάρει το ωίδιο μέσα στο στρώμα σας , όπου δεν μπορείτε να το καθαρίσετε . Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να το πετάξετε και να πάρετε ένα νέο .
Η
εικόνων