Έχει ένα καλό στρώμα πραγματικά να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

; Όταν ο ύπνος γίνεται πιο φευγαλέα , μπορείτε φυσικά να αναρωτιέμαι αν το στρώμα σας , συμβάλλει στους πόνους σας , πόνους και ανήσυχα βράδια . Αν και ορισμένοι άλλοι παράγοντες ύλης , όπως ακριβώς , συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών συνηθειών σας , άσκηση ρουτίνας , το επίπεδο στρες και το περιβάλλον ύπνου , το κρεβάτι σας παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσο shuteye μπορείτε να επιτύχετε . Νέα Beats Παλιά
Η

Sleeping καλά εξαρτάται περισσότερο από την ηλικία του στρώματος από το εμπορικό σήμα ή την τιμή του. Θα αισθανθείτε έως και 71 τοις εκατό πιο άνετα σε ένα νέο σύστημα από ένα κρεβάτι που είναι πέντε ή περισσοτέρων ετών , σύμφωνα με μια μελέτη Oklahoma State University . Ποιότητα του ύπνου σας μπορεί να βελτιωθεί έως 62 τοις εκατό με ένα καινούργιο στρώμα , και αν και της σπονδυλικής στήλης προβλήματα που μαστίζουν , θα μπορούσατε να παρατηρήσετε περισσότερο από μια βελτίωση 50 τοις εκατό . Παλιά στρώματα προσφέρει λιγότερη υποστήριξη , η οποία μεταφράζεται σε περισσότερα πετώντας και γυρίζοντας στρωτήρων . Εάν το στρώμα σας εμφανίζει αποτυπώματα του σώματος , αισθάνεται άμορφο ή είναι περισσότερα από πέντε έως επτά έτη παλιά , ίσως να οφείλεται για ένα νέο.
Εικόνων Προσέξτε για χαμηλής ποιότητας
Η

Αν στρωτήρες εκτιμούν νέα συστήματα κρεβάτι , να κοιτάξει έξω για πολύ φθηνά μοντέλα . Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν sub -par σπείρες χάλυβα και λεπτό ύφασμα , το οποίο θα σας αφήσει πληγή την επόμενη μέρα . Μπορείτε να βρείτε ένα κατάλληλο στρώμα queen size κρεβάτι και τα θεμέλια για περίπου 1.000 δολάρια , τον Μάιο του 2011 λιανοπωλητές σήμα συστήματα κρεβάτι έως και κατά 50 τοις εκατό , έτσι ώστε να μην καταβάλει την πλήρη τιμή . ? περιμένετε για τις πωλήσεις να εμφανίζονται γύρω από nonreligious διακοπές .

Η Εξετάστε το στυλ σας Sleep
Η

Εάν εσείς και ο σύντροφός σας προτιμά μια διαφορετική σκληρότητα , κατάστημα μαζί για να βρούμε μια μοντέλο που ταιριάζει τόσο από εσάς , ή να εξετάσει ένα κρεβάτι αέρα του θαλάμου , η οποία σας επιτρέπει να ρυθμίσετε τη δική σας πλευρά του στρώματος . Χρειάζεται αρκετό χώρο για να τεντώσει έξω, έτσι ώστε δύο ενήλικες δεν πρέπει ποτέ να επιλέξουν ένα μοντέλο πλήρους μεγέθους ? επιλέξετε ένα queen ή king αντ 'αυτού. Μαξιλάρια θέμα , όπως ακριβώς , έτσι ώστε να λάβει το χρόνο για να βρείτε ένα προσαρμοσμένο στις προτιμώμενη θέση ύπνου σας.
Εικόνων Preferred κρεβάτια για ύπνο πάσχοντες
Η

Συμβατικά στρώματα με εσωτερικά ελατήρια λειτουργούν καλά για τους περισσότερους στρωτήρες , αλλά επιλέγουν ένα αφρού μνήμης ή ρυθμιζόμενο στρώμα αέρα , εάν η ποιότητα του ύπνου σας διαφεύγει . Έξι από τους 10 ανθρώπους με μακροχρόνια προβλήματα ύπνου ανέφεραν βελτίωση μετά την αγορά ενός Tempur - Pedic ή Select Comfort κρεβάτι, σύμφωνα με τις εκθέσεις των καταναλωτών . Δοκιμάστε το κάθε κρεβάτι στα καταστήματα πριν από τη δέσμευση , όπως δεν μπορεί να προσαρμοστεί στην αντισυμβατική αίσθηση .
Εικόνων Επιστροφές και Εγγυήσεις
Η

περισσότεροι έμποροι λιανικής πώλησης θα δεχτούμε τις επιστροφές , αλλά θα χάσετε μερικά χρήματα, λόγω της ανασύστασης του αποθέματος και τα έξοδα αποστολής . Μάθετε ακριβώς πόσο θα πληρώσετε αν το κρεβάτι δεν λειτουργεί για σας , και να ρωτήσω πώς γίνονται δεκτές μεγάλη απόδοση . Εάν το στρώμα σας έρχεται με μια 10-ετή εγγύηση , ο κατασκευαστής δεν εγγυάται ότι το κρεβάτι θα παραμείνει σταθερό και άνετο για 10 χρόνια . Οι έμποροι λιανικής πώλησης θεωρούν κάποια χαλάρωση φυσιολογικό? εκτός και αν το στρώμα σας γέρνει περισσότερο από 1,5 ίντσες , την εγγύησή σας πιθανώς δεν θα σας προστατεύσει από εσοχές.
Η
εικόνων