Πώς να θεραπεύσει Ηλιόσποροι

Ηλιόσποροι , ένα ισχυρό υγιεινής διατροφής , παρέχουν περισσότερο από το 30 τοις εκατό της καθημερινής σας αξία των θρεπτικών συστατικών, όπως η βιταμίνη Ε , η θειαμίνη , μαγνήσιο και το σελήνιο , σύμφωνα με υγιέστερα τρόφιμα στον κόσμο. Αναπτύξτε τη δική σας ηλιοτρόπια για ένα οικονομικά αποδοτικό τρόπο για να παράγουν το δικό σας σπόρους . Κεφάλια Ηλίανθος μπορεί να αποφέρει μέχρι και 1.000 σπόροι ανά κεφαλή . Χρησιμοποιήστε τους σπόρους ως ένα υγιεινό σνακ ή για το πουλί ή ζωοτροφών κοτόπουλο . Θεραπεία σπόρους σωστά πριν τη χρήση για τα καλύτερα αποτελέσματα .
, Τι χρειάζεστε
τσάντα Χαρτί
String
ψαλίδι Κήπος

σκληρή βούρτσα
εφημερίδα
Η Οδηγίες
1

Punch αρκετές τρύπες σε μια ελαφριά χάρτινη σακούλα . Τυλίξτε τη σακούλα γύρω από το κεφάλι ηλίανθος αφού έχει ανοίξει πλήρως . Δέστε τη σακούλα που κλείνει με ένα κομμάτι σπάγκο στο κάτω μέρος κοντά στο στέλεχος κορυφή .
Η 2

Καλύψτε το κεφάλι ηλιέλαιο με την τσάντα μέχρι να στεγνώσει και φαίνεται καφέ χωρίς πράσινο χρώμα αριστερά .


3

Κόψτε το κεφάλι ηλιέλαιο από το στέλεχος με ένα ζευγάρι αιχμηρά ψαλίδια κήπου . Αφήστε περίπου ένα πόδι του στελέχους που συνδέονται με το κεφάλι .
Η 4

Κρεμάστε το κεφάλι ανάποδα σε ένα στεγνό , καλά αεριζόμενο χώρο , όπως ένα γκαράζ ή υπόγειο για να τελειώσει το στέγνωμα .
Η 5

Βουρτσίστε τους σπόρους από το κεφάλι λουλούδι με μια σκληρή βούρτσα ή τρίψτε τα με τα δάχτυλά σας . Οι σπόροι θα πρέπει να αισθάνονται ξηρά . Αν τυχόν σπόρους αισθάνονται υγρό , τους απλώνονται σε ένα κομμάτι της εφημερίδας για να στεγνώσει . Οι σπόροι είναι έτοιμοι όταν αισθάνονται εύθραυστα και κρακ όταν τους τοποθετείτε ανάμεσα στα δόντια σας .
Η
Η