Πώς να συλλέγουν και αποθηκεύουν Ηλιόσποροι

Εκτός από γευσιγνωσία μεγάλη για τους ανθρώπους και τα πουλιά , ηλιόσποροι είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά - ασβέστιο , θειαμίνη , βιταμίνη Β - 6 και το φολικό οξύ . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Παρατήρηση πουλιών Βιβλία
Κήπος Ψαλίδια
Γάντια κήπου
πλαστικά δοχεία αποθήκευσης
Πλαστικά Τσάντες

Παρουσίαση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Κόψτε τα κεφάλια ηλιέλαιο , με 2 πόδια του κοτσάνι , μόλις οι πλάτες των λουλουδιών μαυρίζουν . 2

Κρεμάστε τα κεφάλια σε ένα ξηρό και καλά αεριζόμενο σημείο μέχρι το σπόροι έχουν στεγνώσει εντελώς .
εικόνων 3

Τρίψτε τα ξηρά σπέρματα από το κεφάλι και αφαιρέστε τις φλούδες .
Η

4 Τοποθετήστε τα κύτος σπόρους σε πλαστικές σακούλες ή δοχεία αποθήκευσης και να τους κρατήσει σε δροσερό, ξηρό θερμοκρασία δωματίου για τρεις έως τέσσερις μήνες.
5

να φυλάσσεται στο ψυγείο για μέχρι και ένα έτος .

Η