Wild Yam Χρήσεις

Άγρια γιαμ μπορεί να ακούγεται σαν ένα τρόφιμο , αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα βότανο με πολλές θεραπευτικές χρήσεις . Άγρια γιαμ χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μια μεγάλη ποικιλία συνθηκών, συμπεριλαμβανομένων εμμηνόρροιας κράμπες , βήχα και κολικούς , σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center . Είναι συχνά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παθήσεων βασικές , αν και μερικές γυναίκες έχουν χρησιμοποιήσει άγριο γιαμ για τον έλεγχο των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης . Ωστόσο , δεν υπάρχουν μελέτες που έχουν διεξαχθεί για να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητα του βοτάνου για συγκεκριμένες καταστάσεων σχετιζόμενων με οιστρογόνο . Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Η

Άγρια γιαμ είναι ένα βότανο , που προέρχεται από τις πραγματικές γιαμ . Το λαχανικό ρίζας είναι μηδέν και η σκόνη χρησιμοποιείται ως βοτανική θεραπεία . Υγιέστερα τρόφιμα εκθέσεις ιστοσελίδα στον κόσμο αυτή η ρίζα περιέχει φυτικές ίνες , βιταμίνη C , κάλιο , β - βιταμίνες και άλλα μέταλλα . Για χιλιάδες χρόνια , οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει άγριο γιαμ τσάι από βότανα και σκόνη για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό τους λειτουργία. Το Πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center αναφέρει άγριο γιαμ χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του βήχα . Ο βήχας είναι αποτέλεσμα της ένα αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, όταν ένα άτομο πάσχει από ένα κρύο . Πίνετε τσάι άγριο γιαμ ή να προσθέσετε άγριο γιαμ σκόνη στο φαγητό σας . Αυτό το βότανο είναι επίσης διαθέσιμο σε μορφή κάψουλας σε τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής σας .
Εικόνων Αμηνόρροια
Η

Άγρια γιαμ χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της αμηνόρροιας . Αμηνόρροια περιγράφεται ως η απουσία ενός εμμηνορροϊκού κύκλου . Κανονική αμηνόρροια παρατηρείται σε νεαρά κορίτσια είναι που δεν έχουν φθάσει στην εφηβεία . Αυτό το σύμπτωμα δεν είναι φυσιολογική , όταν μια γυναίκα ή έφηβη σταματήσει να έχει περίοδο της . Στρες, τα φάρμακα , την απώλεια βάρους ή μια ιατρική κατάσταση μπορεί να προκαλέσει αυτή την κατάσταση . Άγρια γιαμ επηρεάζει το σώμα όπως τα οιστρογόνα κάνει , καθιστώντας το χρήσιμο για την τόνωση της περιόδου μιας γυναίκας, εκτός από τη μείωση εμμηνόρροιας κράμπες . Άγρια γιαμ εξισορροπεί τις ορμόνες , αλλά οι μελέτες για να εκτιμηθεί πλήρως η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα αυτού του βότανο για τη θεραπεία ορμονών λείπει .

Η φλεγμονή
Η

Το Πανεπιστήμιο του Maryland Medical κέντρο αναφέρει άγριο γιαμ μειώνει τη φλεγμονή στο σώμα , αν και περισσότερες μελέτες πρέπει να γίνουν . Μια μείωση στην φλεγμονή ανακουφίζει μυϊκούς σπασμούς, αλλεργίες και το άσθμα . Η βιταμίνη C είναι ένα από τα κύρια θρεπτικά συστατικά στα άγρια ​​γιαμ , και αυτή η βιταμίνη έχει συνδεθεί με τη μείωση της φλεγμονής .
Η
εικόνων