Πώς να μειώσετε μια καρέκλα γραφείου

Αν περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σας να κάθεται σε ένα γραφείο , τότε ξέρεις ότι η πιο άνετα είστε , τόσο πιο παραγωγικοί θα είστε . Υπάρχει μια ποικιλία από μάρκες καρέκλα γραφείου διαθέσιμα για να επιλέξουν από έτσι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βρούμε πρώτα μια καρέκλα γραφείου που σας ταιριάζει καλύτερα . Μόλις βρείτε την καρέκλα γραφείου που σας ταιριάζει , βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να ρυθμίσετε την καρέκλα γραφείου που θα επιτρέψουν ακόμη περισσότερη υποστήριξη. Σχεδόν όλες οι καρέκλες γραφείου έρχονται εξοπλισμένα με ρύθμιση ύψους . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
ρυθμιζόμενο καρέκλα γραφείου
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η

1 Εντοπίστε το μοχλό ή το κουμπί στο κάτω μέρος της καρέκλας γραφείου και σηκώστε προς τα πάνω ή πιέστε .

2

Σηκώστε αερίου ανύψωσης της καρέκλας σε όλο το ύψος της, αυξάνοντας το σώμα σας ελαφρώς , λαμβάνοντας το βάρος σας από την καρέκλα .
εικόνων 3

Χρησιμοποιήστε το μοχλό ελέγχου ύψος ή το κουμπί να μειώσει τον εαυτό σας σταδιακά έως ότου είστε στο κατάλληλο ύψος .
Η 4

Σταθείτε μπροστά της καρέκλας γραφείου και περιστρέψτε το δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα καθίσματος , αν έχετε μια καρέκλα γραφείου παλαιότερο στυλ που δεν έχουν ύψος μοχλό ή το κουμπί ρύθμισης .
Η
εικόνων