Με τσούξιμο τρίχες στα φύλλα και το στέλεχος της , τσουκνίδα θεωρείται ένα ζιζάνιο , αλλά είναι επίσης μια ιδιαίτερα θρεπτική προσθήκη στη διατροφή όταν γίνεται σε μια έγχυση λαδιού . Κάνοντας μια έγχυση λαδιού απλά περιλαμβάνει την εξαγωγή αιθέρια έλαια του φυτού από ζυθοποιίας φύλλα ή στέλεχος του σε βραστό νερό . Μόλις τσουκνίδα είναι μαγειρεμένα ή αποξηραμένα , τσούξιμο ιδιότητές του δεν είναι ενεργό . Τσουκνίδα έγχυση λαδιού είναι πίνονται ως τσάι . Να φοράτε γάντια κατά τη συγκομιδή ζωντανή τσουκνίδα , και κάνουν τις δικές σας έγχυση για να απολαύσετε υγιεινά benefits.Things του φυτού που θα χρειαστείτε
1 φλιτζάνι αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας
καθαρό γυάλινο βάζο με στεγανό καπάκι Φτηνές 1 λίτρο νερό
Pot
Σουρωτήρι
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1
Crush 1 φλιτζάνι αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας , και τοποθετήστε τα θρυμματισμένα φύλλα σε ένα καθαρό γυάλινο βάζο με ένα στεγανό καπάκι . 2
Βράζουμε 1 λίτρο νερό σε μια κατσαρόλα . Χύστε το βραστό νερό πάνω από τα θρυμματισμένα φύλλα τσουκνίδας στο βάζο . Τοποθετήστε το καπάκι στο βάζο σφιχτά .
Εικόνων 3
Απότομες τα θρυμματισμένα φύλλα τσουκνίδας στο νερό για τουλάχιστον τέσσερις ώρες και μέχρι 10 ώρες. Κρατήστε το βάζο σε θερμοκρασία δωματίου σε ένα ράφι ή πάγκο μέχρι την έγχυση λαδιού είναι γεμάτη .
Η 4
Σουρώνουμε το υγρό από τα θρυμματισμένα φύλλα . Αφαιρέστε το φυτικό υλικό , και απορρίψτε το , χρησιμοποιήστε την τσουκνίδα έγχυση λαδιού αμέσως ή να το αποθηκεύσετε μέχρι και τρεις ημέρες στο ψυγείο .
Η
εικόνων