Πώς να κάνει ένα ημερολόγιο γεύμα

Σχεδιασμός τα γεύματά σας εκ των προτέρων με ένα ημερολόγιο γεύμα μπορεί να φαίνεται σαν ένα δύσκολο έργο , αλλά μπορεί να κάνει τη ζωή σας ευκολότερη κατά τη διάρκεια της πολυάσχολη εβδομάδα εργασίας , καθώς και σε ένα Σαββατοκύριακο γεμάτο δραστηριότητα . Δημιουργώντας ένα ημερολόγιο γεύμα σας βοηθά να εξοικονομήσετε χρήματα με την ενθάρρυνση σας να τρώνε περισσότερο δείπνα στο σπίτι , και σας ζητά να χρησιμοποιήσετε ευπαθή αντικείμενα πριν να πάνε άσχημα . Όταν κάνετε το ημερολόγιο , σκεφτείτε το αγαπημένο φαγητό της οικογένειάς σας και τα υλικά που έχετε ήδη στην hand.Things Θα πρέπει
βιβλία μαγειρικής και κάρτες συνταγών
Χαρτί και στυλό
Μηνιαίο ημερολόγιο μαγνητικό πίνακα
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Να καταγράψει ντουλάπι , ψυγείο και κατεψυγμένων ειδών πριν από το σχεδιασμό του προγράμματος το γεύμα . Δημιουργήστε μια λίστα με τα συστατικά που ήδη έχετε , ώστε να μπορείτε να τα ενσωματώσει στο γεύμα ιδέες σας . Κάντε μια ξεχωριστή νότα οποιαδήποτε στοιχεία , όπως τα προϊόντα ή το ψωμί , που πρόκειται να λήξουν σύντομα . 2

Εξετάστε τυχόν κουπόνια τροφίμων που έχετε , ή οποιαδήποτε εβδομαδιαία αφιερώματα μανάβικο , πριν από το σχεδιασμό του εβδομαδιαίου μενού .
εικόνων 3

Κοιτάξτε μέσα από βιβλία μαγειρικής , κάρτες συνταγή σας ή σε απευθείας σύνδεση το μαγείρεμα κανάλια για να αντλούν έμπνευση γεύμα . Δημιουργήστε ένα σχέδιο γεύμα για κάθε ημέρα της εβδομάδας . Λάβετε υπόψη τυχόν περισσεύματα έχετε . Δημιουργήστε μια λίστα με ψώνια , όπως μπορείτε να σχεδιάσετε το σχέδιο γεύμα για λόγους ευκολίας.
Η 4

Μεταφέρετε τις ιδέες γεύμα σε ένα μηνιαίο ημερολόγιο του σκάφους μαγνήτη μπορείτε να επισυνάψετε στο ψυγείο σας . Τοποθετήστε ένα Χ μέσα από όλες τις ημέρες , όπως γενέθλια ή άλλη ειδική περίσταση , που σκοπεύετε να φάτε έξω . Κάνετε μια σημείωση των παρασκευασμάτων γεύμα που θα πρέπει να χειριστεί εκ των προτέρων , όπως η δημιουργία της ζύμης ψωμιού ή απόψυξη κατεψυγμένων κρέας ή ψάρι .
Η
εικόνων