Σπίτι και Κήπος
Συστατικά και εργαλεία:
- Κολοκύθα βουτύρου στο φούρνο μικροκυμάτων
- Κοφτερό μαχαίρι
- Σανίδα κοπής
- Χαρτοπετσέτα (προαιρετικά)
Οδηγίες:
Βήμα 1:Προετοιμάστε το Butternut Squash:
1. Πλύνετε την κολοκύθα βουτύρου πριν τη βάλετε σε μικροκύματα για να αφαιρέσετε τυχόν βρωμιά ή υπολείμματα.
2. Τρυπήστε τη φλούδα της κολοκυθιάς με ένα πιρούνι μερικές φορές για να διαφύγει ο ατμός κατά το φούρνο μικροκυμάτων.
3. Ψήνετε τα κολοκυθάκια σε μικροκύματα ανάλογα με το χρόνο μαγειρέματος που προτιμάτε. Το κολοκυθάκι ψήνεται όταν είναι τρυφερό όταν τρυπηθεί με ένα πιρούνι.
Βήμα 2:Ψύξη και κοπή:
1. Αφαιρέστε προσεκτικά το κολοκυθάκι από το φούρνο μικροκυμάτων χρησιμοποιώντας ανθεκτικά στη θερμότητα γάντια ή μια κατσαρόλα.
2. Αφήστε το βουτυρόκολο να κρυώσει ελαφρώς, περίπου 5 λεπτά, μέχρι να το διαχειριστείτε χωρίς να κάψετε τα χέρια σας.
3. Τοποθετούμε τα κολοκυθάκια σε ένα ξύλο κοπής και τα κόβουμε στη μέση κατά μήκος.
Βήμα 3:Ξεφλουδίστε τις κολοκύθες:
1. Ξεκινήστε να ξεφλουδίζετε το δέρμα από την κομμένη πλευρά της κολοκυθιάς. Χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό μαχαίρι για να διαχωρίσετε απαλά το δέρμα από τη σάρκα.
2. Δουλέψτε το γύρω από ολόκληρο το σκουός, ξεφλουδίζοντας το δέρμα σε λωρίδες. Προσέξτε να μην κόψετε τη σάρκα της κολοκυθιάς.
Βήμα 4:Αφαιρέστε το επίμονο δέρμα (προαιρετικό):
- Εάν κάποιο δέρμα παραμένει επίμονα κολλημένο στο σκουός, χρησιμοποιήστε μια χαρτοπετσέτα για να το σκουπίσετε. Το δέρμα πρέπει να ξεκολλάει εύκολα.
Βήμα 5:Σερβίρετε ή αποθηκεύστε:
- Η αποφλοιωμένη κολοκύθα σας είναι τώρα έτοιμη να χρησιμοποιηθεί στις αγαπημένες σας συνταγές. Μπορείτε να το ψήσετε, να πολτοποιήσετε ή να το χρησιμοποιήσετε ως συστατικό σε σούπες, σαλάτες ή άλλα πιάτα. Εάν δεν το χρησιμοποιήσετε αμέσως, αποθηκεύστε τις αποφλοιωμένες κολοκύθα σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο ή στην κατάψυξη μέχρι να τις χρειαστείτε.
Συμβουλές:
- Να είστε προσεκτικοί όταν χειρίζεστε το κολοκυθάκι βουτύρου στο φούρνο μικροκυμάτων, καθώς μπορεί να είναι ακόμα ζεστό. Χρησιμοποιήστε ανθεκτικά στη θερμότητα γάντια για να προστατεύσετε τα χέρια σας.
- Κόβετε πάντα τη κολοκυθιά κατά μήκος για να διευκολύνετε το ξεφλούδισμα.
- Εάν το δέρμα είναι δύσκολο να αφαιρεθεί, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε έναν αποφλοιωτή λαχανικών.
Το ξεφλούδισμα της κολοκύθας στο φούρνο μικροκυμάτων ακολουθώντας αυτή τη μέθοδο είναι ένας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος για να προετοιμάσετε αυτό το ευέλικτο λαχανικό για μαγείρεμα. Απολαύστε τη φρεσκοφλοιωμένη κολοκύθα σας στις αγαπημένες σας συνταγές!
No
Πώς να Duct ένα μικροκυμάτων Hood
Πώς να αντικαταστήσει ένα Hotpoint μικροκυμάτων
Εγκατάσταση Microhood μικροκυμάτων
Πώς μπορώ να εγκαταστήσετε ένα Whirlpool Εξαεριζόμενα μικροκυμάτων
Τι Kind of Metal πηγαίνει σε ένα μικροκυμάτων
Πώς να προγραμματίσετε μια Dico θερμοστάτη
Πώς να αφαιρέσει μια Frigidaire μικροκυμάτων Door
Τοποθέτηση ενός μικροκυμάτων στο Τείχος Με Δεν Υπουργικού Συμβουλίου
Πώς να Cook Κοτόπουλο με μια υπέρυθρη Ψησταριά καυστήρα
Γιατί δεν Μπορείτε να βάλετε σε μια Metal Φούρνος μικροκυμάτων
Πώς να De - Ice ένα Paver Stone Driveway
Πώς να πάρει μια Cranberry Juice Stain Από ένα λευκό πουκάμισο
Παραδοσιακές καρέκλες τραπεζαρίας
Πόσο μακριά Πάνω από ένα Backsplash περίπτωση που μια Mirror Hang
Πώς να φυτεψει ένα Ορτανσία Φυτό Outdoors
Πώς να επισκευάσει Marks Burn σε ένα φούρνο μικροκυμάτων