Ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις σε Φούρνοι μικροκυμάτων

Αν ο φούρνος μικροκυμάτων έχει γύρω από τα μέσα του 20ου αιώνα , εξακολουθεί να μην έχει διαφύγει τον σκεπτικισμό δίνεται σε όλες τις νέες τεχνολογίες . Στην περίπτωση των μικροκυμάτων , η αβεβαιότητα είναι το πώς επικίνδυνα τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα που εκπέμπουν είναι για την ανθρώπινη υγεία . Αποφύγετε τους πιθανούς κινδύνους επιλέγοντας εναλλακτικές μεθόδους μαγειρέματος . Φούρνος
Η

Πριν οι άνθρωποι αξιοποιηθεί η δύναμη των μικροκυμάτων για να μαγειρέψουν τα τρόφιμα , υπήρχε το φούρνο μεταφοράς . Αν και παίρνει περισσότερο χρόνο για να μαγειρέψουν την τροφή σε ένα φούρνο , που οφείλεται εν μέρει στην προθέρμανση, αυτή η μέθοδος μαγειρέματος δεν είναι γνωστή για να καταστρέψει τα θρεπτικά συστατικά όσο μικροκύματα . Επίσης , σε αντίθεση με μικροκύματα , ο φούρνος σας επιτρέπει να ετοιμάσετε το φαγητό με τρόπο που να διατηρεί την επιθυμητή υφή . Μια πίτσα μικροκυμάτων , για παράδειγμα , δεν έχει την τραγανή ακόμα λαστιχωτό κρούστα φούρνο πίτσα που ψήνεται . Ο φούρνος είναι καλύτερο για τα τρόφιμα που απαιτούν ξηρό μαγείρεμα , όπως το ψωμί και ψητά . Άλλα τρόφιμα μαγειρεύουν καλύτερα στη σόμπα .
Εικόνων Σόμπα
Η

Αν και πρακτικό , μπορείτε να ετοιμάσετε τη σάλτσα ζυμαρικών ή βράστε το νερό στο φούρνο . Για τα τρόφιμα με βάση το νερό , όπως αυτά , η σόμπα είναι πιο κατάλληλη . Η σόμπα είναι επίσης ιδανικό για γρήγορες μεθόδους παρασκευής , όπως αναδεύεται τηγάνισμα . Μπορεί να μην είναι αρκετά γρήγορος για το γούστο σας , όμως, αν έχετε συνηθίσει στο φούρνο μικροκυμάτων .

Η Εξοικονόμηση χρόνου
Η

Έχετε τρόπους για να μειώσει το διαφορά ώρας μεταξύ μαγείρεμα σε φούρνο μικροκυμάτων και εστίες μαγειρέματος ή φούρνο , τα περισσότερα εκ των οποίων απαιτούν προετοιμασία . Όταν χρησιμοποιείτε το φούρνο , το προθέρμανση στην απαραίτητη θερμοκρασία κατά την έναρξη της παρασκευής τροφίμων σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο αγοράς ενός συναγωγή φούρνο για να το ζέσταμα φαγητών και να θερμάνει τα τρόφιμα μέσα σε μόλις μισή ώρα . Σχέδιο γεύματα την ημέρα εκ των προτέρων και αποψυχθεί γεύματα στο ψυγείο σας πριν ξεκινήσετε το μαγείρεμα .
Εικόνων ύλες

μικροκύματα είναι δυνητικά επικίνδυνες , εν μέρει οφείλεται στο γεγονός ότι τα τρόφιμα από μικροκύματα δοχεία είναι συντριπτικά κατασκευασμένο από πλαστικό. Σύμφωνα με το σωματικό Οικολογία, δισφαινόλη Α , ένα χημικό που βρέθηκαν σε πλαστικά, συνδέεται με τον καρκίνο . Εάν επιλέξετε να φούρνο μικροκυμάτων το φαγητό σας , χρησιμοποιήστε τα δοχεία BPA -free .
Η
εικόνων