Πώς να αγοράσετε καρέκλες γραφείου με την υποστήριξη Πίσω

Επιλέγοντας τη σωστή καρέκλα γραφείου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη μείωση πόνο στην πλάτη , κάνοντας τις ώρες που περνάτε στο γραφείο σας πιο παραγωγική . Μια καλά σχεδιασμένη καρέκλα όχι μόνο φαίνεται καλό, αλλά να παρέχει την κατάλληλη υποστήριξη για την πλάτη και τη σπονδυλική στήλη σας . Αξιολογώντας τα διάφορα μοντέλα των καρέκλες και τα χαρακτηριστικά τους, μπορεί να είναι συντριπτική όταν είστε ψώνια για μια νέα καρέκλα γραφείου . Η κατανόηση του πώς τα διάφορα μέρη μιας καρέκλας επηρεάσει την πλάτη σας μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε την καλύτερη επιλογή κατά την αγορά ενός chair.Things Θα πρέπει
Μεζούρα
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Επιλέξτε μια καρέκλα με καλή οσφυϊκή υποστήριξη στην πλάτη . Το οσφυϊκό τμήμα της πλάτης του καθίσματος πρέπει να είναι κυρτός ώστε να χωράνε εξ 'ολοκλήρου από την πλάτη σας . Μερικές καρέκλες έρχονται με ρυθμιζόμενα πλάτες που σας επιτρέπουν να επιλέξετε το επίπεδο υποστήριξης που απαιτείται για την άνεσή σας . 2

Διαλέξτε μια καρέκλα που επιτρέπει κάποια κίνηση , ή πλαγιάζω , στο πίσω μέρος ανάπαυσης . Οι πιο υποστηρικτική πλάτες δεν είναι κλειδωμένο στη θέση του , αλλά να προχωρήσουμε μαζί σας .
Εικόνων 3

Εξετάστε το ύψος καρέκλα κατά τη λήψη της απόφασής σας . Καρέκλες γραφείου έρχονται σε χαμηλά επίπεδα, στάνταρ και υψηλή μοντέλα για να φιλοξενήσει μια σειρά από ύψη . Αν είστε ψηλός ή κοντός , επιλέγοντας ένα πρότυπο καρέκλα μέγεθος δεν μπορεί να φιλοξενήσει επαρκώς το ύψος σας , που οδηγεί προς τα πίσω στέλεχος . Χαμηλές καρέκλες είναι γενικά μεταξύ 14 1/2 έως 19 ίντσες από το πάτωμα στο κάθισμα , πρότυπο καρέκλες είναι 16 έως 21 ίντσες υψηλό και καρεκλάκια είναι 19 έως 23 ίντσες ψηλό .
Η 4

Επιλέξτε ένα κάθισμα με επαρκή πλάτους για το μέγεθος του σώματός σας . Θα πρέπει να μπορούν να ενταχθούν εύκολα σε όλο το πλάτος της καρέκλας με ένα μικρό χώρο για τα ανταλλακτικά και στις δύο πλευρές των μηρών σας .
5

Επιλέξτε μια καρέκλα που παρέχει κατάλληλη βάθους καθίσματος για το σώμα σας . Το βάθος του καθίσματος είναι η μέτρηση από το κάθισμα από εμπρός προς τα πίσω . Αν το βάθος του καθίσματος είναι σωστή , θα είστε σε θέση να καθίσει με τα πόδια σας τοποθετούνται σε επίπεδη θέση στο πάτωμα, ενώ η πλάτη σας είναι σταθερά ενάντια στην πλάτη του καθίσματος . Θα πρέπει να υπάρχουν 2 έως 3 ίντσες εκκαθάρισης μεταξύ του μπροστά από το κάθισμα και τα γόνατά σας .
Η 6

Ψάξτε για ρυθμιζόμενα μπράτσα . Μπράτσα πρέπει να ρυθμίζεται έτσι ώστε τα χέρια σας βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο με το γραφείο σας . Μπράτσα στην κατάλληλη βοήθεια θέση να κρατήσει το σώμα σας σε ευθυγράμμιση . Αν μπράτσα δεν μπορεί να προσαρμοστεί , βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να τα αφαιρέσετε αν δεν είναι στο σωστό ύψος .
Η
εικόνων