Αναπληρωματικό τις θέσεις του ύπνου σας και τις περιοχές όπου θα κοιμηθεί στο στρώμα .
2
Αφαιρέστε τα φύλλα και κλινοσκεπάσματα από το στρώμα εικόνων
3
Σηκώστε το στρώμα . ? έχουν ένα άλλο άτομο να σας βοηθήσει αν χρειαστεί . Περιστρέψτε το στρώμα 180 μοίρες , έτσι ώστε η κορυφή του στρώματος είναι τώρα στο πόδι του κρεβατιού .
Η 4
Επιθεωρήστε την κάτω πλευρά του στρώματος . Εάν έχετε ένα μαξιλάρι -top στρώμα που είναι διπλής όψης , δηλαδή , κορυφές μαξιλάρι και στις δύο πλευρές , προχωρήστε στο βήμα 5 . Σε αντίθετη περίπτωση , αντικαταστήστε τα σεντόνια και κλινοσκεπάσματα .
5
Σηκώστε το στρώμα και γυρίστε το πάνω , έτσι ώστε το επάνω μέρος είναι τώρα στραμμένη προς τα κάτω για το ελατήριο κιβωτίων .
Η 6
Αντικαταστήστε τα σεντόνια και κλινοσκεπάσματα .
Η
7 Επαναλάβετε αυτά τα βήματα κάθε λίγους μήνες .
Η