; Ένα ποτήρι του τσαγιού μπορεί να είναι ένα δροσιστικό ποτό . Μπορείτε να απολαύσετε ένα ποτήρι ζεστό τσάι , ή ρίξτε το πάνω από πάγο για να δροσιστείτε τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού . Η προσθήκη της μέντας σε ένα ποτήρι τσαγιού αλλάζει τη γεύση του τσαγιού, και προσθέτει οφέλη για την υγεία σε αυτό. Νομισματοκοπείο μπορεί να απαλύνει το πεπτικό σύστημα και να μειώσει στομαχόπονους . Μόλις κάνετε τσάι μέντας , μπορείτε να προσθέσετε άλλα συστατικά για να κάνει το κοστούμι σας τσάι tastes.Things Θα πρέπει
2 φλιτζάνια νερό
κατσαρόλα
Φύλλα μέντας
κουτάλι
1 τσάντα τσαγιού
σουρωτήρι
ζάχαρη ή μέλι
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1
Φέρτε 2 φλιτζάνια νερό να βράσουν για τη σόμπα σε μια κατσαρόλα .
Η 2
Πλένουμε τα φύλλα μέντας κάτω από ζεστό νερό για να αφαιρέσετε οποιαδήποτε βρωμιά και τα συντρίμμια . Προσθέστε 8 έως 10 φύλλα μέντας στο νερό . Ανακατέψτε με ένα κουτάλι για 5 έως 10 λεπτά .
Εικόνων 3
Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά . Προσθέστε 1 φακελάκι τσαγιού στο νερό και αφήστε το να απότομες για 3 έως 5 λεπτά .
Η 4
Τεντώστε το τσάι μέσα από ένα σουρωτήρι και πετάξτε τα φύλλα μέντας .
5
Προσθέστε ζάχαρη ή μέλι για να γλυκάνει το τσάι μέντας όπως επιθυμείτε .
Η
εικόνων