Rosemary ανήκει στην ίδια οικογένεια φυτών ( Laminaceae ), όπως ευκάλυπτο και άλλα αρωματικά φυτά . Όταν ασχολούμαι γίνεται ένα ισχυρό αποσυμφορητικό . Απότομες μια κουταλιά της σούπας κάθε ένα από δενδρολίβανο και μέντα με 3 κουταλιές της σούπας ευκαλύπτου και 2 κουταλιές της σούπας θυμάρι σε 4 φλιτζάνια βραστό νερό . Ρίχνουμε το μείγμα σε ένα πυρίμαχο μπολ , τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και το κύπελλο και απαλά εισπνεύστε τον ατμό . Τα βότανα και ο ατμός θα χαλαρώσει αεραγωγών σας και να σας βοηθήσει να αναπνέουν καλύτερα .
Εικόνων μαρινάρισμα
Η
Place 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο δεντρολίβανο θρυμματισμένα φύλλα σε 2 φλιτζάνια ελαιόλαδο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μισό φλιτζάνι φρέσκα φύλλα δεντρολίβανου . Μελανιά φρέσκα φύλλα για να τους βοηθήσει να απελευθερώσουν λάδια τους πριν από τη διάθεση στο λάδι . Βάλτε το κρέας σας σε ένα μπολ ή μια πλαστική σακούλα με φερμουάρ στυλ και ρίξτε τη μαρινάδα πάνω . Διατηρήστε το στο ψυγείο για αρκετές ώρες ή όλη τη νύκτα για να μαρινάρουμε το κρέας σας καλά .
Η Tea
Η
Rosemary λέγεται για να βοηθήσει με την κοιλιακή ασθένειες και κάνει μια εξαιρετική τσάι από μόνη της ή σε μείγμα με άλλα βότανα . Clip ένα κλωναράκι δεντρολίβανο περίπου 3 έως 4 ίντσες μακρύ . Ξεπλύνετε και τοποθετήστε το σε τσαγιέρα σας . Βράζουμε το νερό και αφήστε απότομο για περίπου 3 λεπτά . Πιείτε .
Εικόνων Στεφάνια /Ανθοσυνθέσεις
Η
Προσθήκη μήκη δενδρολίβανο βότανα ή άλλα στεφάνια πράσινο . Rosemary μπορεί εύκολα να είναι συνυφασμένη με ευκάλυπτο , αειθαλή κλαδάκια και άλλα αποξηραμένα λουλούδια . Αν το δεντρολίβανο που χρησιμοποιείτε δεν είναι ήδη στεγνό , θα στεγνώσει στο στεφάνι . Δεντρολίβανο μπορεί επίσης να προστίθενται σε φρέσκα και αποξηραμένα ρυθμίσεις λουλουδιών για να προσθέσετε το πράσινο και το άρωμα .
Η
εικόνων