Πώς να κάνει ένα βιολογικό μικροκυμάτων Hot Pad

Κάντε οργανική μικροκυμάτων θερμών επιθεμάτων που παρέχουν άνεση για τους πόνους , πόνους , πονοκέφαλο και την ένταση . Συμπληρώστε πάνινες τσάντες με άψητο ρύζι ή άλλες ουσίες που ζεσταθεί στο φούρνο μικροκυμάτων και να διατηρήσει αυτή τη θερμότητα . Προσθέτοντας βότανα αρώματα ενισχύει τα τακάκια , καθιστώντας τους αρωματικά θεραπεία , καθώς και τη ζέστη ή κρύο θεραπεία . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Fabric
Ψαλίδι
ραπτομηχανή
Θέματος
Iron
Filler (ξηρό ρύζι , φασόλια , σπόρους λιναριού )
πλαστικό μπολ
πλαστικό κουτάλι
Dry βότανα
Αιθέρια έλαια
Needle

Παρουσίαση Περισσότερες οδηγίες
Η

1 Κόψτε το ύφασμα σε ορθογώνιο 20 ιντσών - με - 14 . Διπλώστε στη μέση κατά μήκος με τις σωστές πλευρές μαζί για να σχηματίσουν ένα σχήμα μακρύ σωλήνα . 2

Ράψτε μαζί τη μεγάλη άκρη και μια μικρή άκρη με μια ραπτομηχανή . Αφήστε ένα 1/2-inch επίδομα ραφή ,
εικόνων 3

Γυρίστε το σωλήνα δεξιά πλευρά έξω και να σιδερώσετε επίπεδη. Ρυθμίστε το σωλήνα στην άκρη.
Η 4

Αναμίξτε το υλικό πληρώσεως σε ένα πλαστικό κύπελλο και να χρησιμοποιήσετε ένα πλαστικό κουτάλι . Πλαστικά εργαλεία δεν θα διατηρήσει το άρωμα και να το μεταφέρει σε άλλη παρτίδα . Κατ 'αρχάς , ρίξτε αρκετά ξηρό λευκό ρύζι , καθαρό κουκούτσια , φλούδες φαγόπυρου , αποξηραμένο καλαμπόκι ζωοτροφές , σπόρους λιναριού, κριθάρι ή φασόλια στο σωλήνα ύφασμα για να μετρήσετε τη σωστή ποσότητα που χρειάζεται για να το γεμίσετε . Κάντε το αρκετά σκληρές για να είναι άνετα , αλλά αρκετά για να τυλίξει γύρω από το λαιμό ευέλικτη . Ρίξτε πλήρωσης στο μπολ και προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας τρεις διαφορετικές αποξηραμένα βότανα και 30 σταγόνες από αιθέρια έλαια και ανακατεύουμε καλά .
5

Γεμίστε το σωλήνα υφάσματος με το υλικό πληρώσεως . Γυρίστε την πρώτη άκρη του σωλήνα κάτω από το εσωτερικό περίπου 1 /4 της ίντσας και το χέρι ράψτε το κλείσει .
Η

6 Τοποθετήστε το σωλήνα στο φούρνο μικροκυμάτων σε υψηλή για 1-3 λεπτά. Για να είναι ασφαλής , βάλτε ένα φλιτζάνι νερό με το έτσι τα ξηρά υλικά θα είναι λιγότερο πιθανό να πιάσει φωτιά . Προσεκτικά αφαιρέστε από το φούρνο μικροκυμάτων και ανακινήστε για να διανείμουν τη θερμότητα και έτσι δεν θα κάψει το δέρμα . Εφαρμόστε στην προσβεβλημένη περιοχή του σώματος .
Η
εικόνων