Μια εναλλακτική λύση στη χρήση ένα αντιβακτηριακό σαπούνι χεριών είναι απλά να πλένετε τα χέρια σας πιο συχνά και σχολαστικά με ένα κανονικό σαπούνι . Βρέξτε τα χέρια σας και σαπουνάδα τα καλά , στη συνέχεια, τρίψτε τα χέρια σας έντονα για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα . Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρό στα διαστήματα μεταξύ των δακτύλων και ξεπλύνετε . Στεγνώστε καλά τα χέρια σας σε μια καθαρή πετσέτα . Θα πρέπει είτε να έχει μια καλή προσφορά από καθαρές πετσέτες ή να χρησιμοποιήσετε διαθέσιμο χαρτί κουζίνας για να κρατήσει τα μικρόβια στο κόλπο .
Εικόνων Αιθέρια Έλαια
Η
Μια σειρά από αιθέρια έλαια , ειδικά το τσάι Το πετρέλαιο δέντρων , έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες . Φτιάξτε το δικό αντιβακτηριακή πλύσιμο στο χέρι σας με την αγορά ένα φυσικό υγρό σαπούνι από ένα κατάστημα υγιεινής διατροφής . Στο σπίτι , προσθέστε 25 σταγόνες του πετρελαίου δέντρων τσαγιού στο υγρό σαπούνι. Για ένα πιο ευχάριστο άρωμα , αντικαταστήστε 10 έως 15 του δέντρου τσαγιού λάδι σταγόνες με αιθέριο έλαιο λεβάντας . Άλλα κατάλληλα έλαια που μπορείτε να προσθέσετε στο δέντρο τσαγιού δεντρολίβανο και λεμόνι . Βάλτε το υγρό σαπούνι σε ένα δοχείο της αντλίας , απευθυνόμενοι σε καταστήματα για την υγεία και την ομορφιά .
Η Natural Μάρκες
Η
Υπάρχουν πολλά προϊόντα σαπούνι που δεν περιέχουν triclosan , αλλά έχουν φυσική αντιβακτηριακές ιδιότητες . Καταστήματα για την υγεία είναι ένα καλό πηγές αυτές . Ένα σαπούνι triclosan χωρίς δημιουργήθηκε για τους αθλητές , ιδίως εκείνες που συμμετέχουν σε αθλήματα επαφής , όπως η πάλη ή πολεμικές τέχνες , περιέχει έλαιο ευκαλύπτου , το οποίο έχει μια ισχυρή αντι-ιική και αντιβακτηριακή δράση , σύμφωνα με τις πληροφορίες από το Πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center . Το σαπούνι περιέχει επίσης δέντρο τσαγιού λάδι . Αυτός ο συνδυασμός των ελαίων λέγεται ότι ελέγχουν τα βακτηρίδια του δέρματος και δρα ως θεραπεία για τις μολύνσεις του δέρματος όπως έκζεμα , σύμφωνα με τον κατασκευαστή .
Εικόνων του ανοσοποιητικού συστήματος
Η
Στο σούπερ μάρκετ , ελέγχουν τις ετικέτες των προϊόντων για σαπούνι triclosan , και αποφύγετε τα προϊόντα φέρουν την ένδειξη " αντιβακτηριακή . " Μια μελέτη από τον Stuart Levy , MD στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Tufts , έδειξαν ότι αντιβακτηριακό σαπούνι πραγματικά δεν μας προστατεύει από τα μικρόβια σε όλα. Ο Δρ Levy και άλλους επαγγελματίες υγείας πιστεύουν ότι χρειαζόμαστε κάποια έκθεση σε μικρόβια ή το ανοσοποιητικό μας σύστημα εξασθενεί και είμαστε λιγότερο ικανοί να αντιμετωπίσουν κοινές λοιμώξεις, όπως το κρύο .
Η
εικόνων