Απλώστε τα σχοινιά 5 μέτρα μακριά από το άλλο στο πάτωμα . Άρει το στρώμα και να το θέσει πάνω στα σχοινιά , έτσι ώστε τα άκρα των συρματόσχοινων είναι προεξέχουν από κάθε πλευρά. Σηκώνοντας τη μία πλευρά του στρώματος με το βοηθό σας και διπλώστε το στρώμα στο μισό . Καθίστε στην άκρη του στρώματος για να το κρατήσετε στη θέση του . Δέστε τις άκρες των σχοινιών σε ένα τετράγωνο κόμπο , έτσι ώστε κάθε σχοινί δεσμεύει το στρώμα 1 πόδι από κάθε άκρο . 2
Τυλίξτε το διπλωμένο στρώμα έτσι ώστε να στέκεται στα άκρα και όχι από τη στροφή . Σταθεί σε ένα άκρο του στρώματος , ενώ βοηθός σας τοποθετεί τον εαυτό της στο άλλο άκρο . Λυγίστε τα γόνατά σας , πιάστε το στρώμα με το ένα χέρι σε κάθε πλευρά , και σηκώστε τα πόδια σας . Τόσο εσείς όσο και ο βοηθός σας πρέπει να άρει ταυτόχρονα να ελαχιστοποιηθεί η πίεση του ανελκυστήρα . Μετακινήστε το στρώμα σας μέχρι τις σκάλες και στο δωμάτιο όπου θα τοποθετηθεί .
Εικόνων 3
Τοποθετήστε το στρώμα από την πλευρά της πάνω από τα ελατήρια κουτί στο πλαίσιο κρεβάτι . Λύστε τους κόμπους ( ή να μειώσει τα σχοινιά , εάν είναι απαραίτητο ), ενώ βοηθός σας κρατά το στρώμα στην πτυσσόμενη θέση του . Τραβήξτε τα σχοινιά δωρεάν και σιγά-σιγά ξετυλίγεται το στρώμα , έτσι ώστε να βρίσκεται οριζόντια στο κρεβάτι .
Η
εικόνων