Πόσο συχνά πρέπει να γυρίσετε ή να Flip ένα στρώμα

; Ξέρετε το στρώμα σας είναι να πάρει παλιά, όταν κυλάτε στο ίδιο σημείο κρεμώντας κάθε βράδυ και να ξυπνάτε σκληρό και επώδυνο κάθε πρωί . Μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας τον ύπνο μιας καλύτερης νύχτας με την περιστροφή και αναστροφή στρώμα σας τακτικά . Στρώμα Flipping
Η

Ενεργοποίηση και ρίχνεις το στρώμα σας είναι βασικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να παρατείνει το χρόνο μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε άνετα . Την πάροδο του χρόνου , το βάρος του σώματος στον ύπνο σας συμπιέζει το υλικό στο εσωτερικό στρώμα σας . Αυτή η συμπίεση διασπά την εσωτερική υποστήριξη εντός του στρώματος . Οι θέσεις κοιμάστε πιο συχνά να μαλακώσουν και να αρχίσει να κρεμάει , δημιουργώντας κοιλότητες που παγιδεύουν σας ενώ κοιμάστε , σας εμποδίζει να αλλάζει θέσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας .
Εικόνων Νέα Στρώμα
Η

Όταν αγοράζετε ένα καινούργιο στρώμα , να ασκήσει μια στροφή και το χρονοδιάγραμμα κτύπημα για το πρώτο έτος από εσάς. Κάθε μήνα , περιστρέψτε το στρώμα , ώστε το κεφάλι και τα πόδια του κρεβατιού αντιστρέφονται . Κάθε τρεις μήνες , γυρίστε το στρώμα , μετατρέποντάς το εντελώς πάνω . Με τη μετατόπιση από το κρεβάτι γύρω σαν αυτό, θα διανείμει φθορά σε όλη την επιφάνεια του στρώματος , αντί του αμέσως αρχίζουν να δημιουργούν μια βουτιά στο αγαπημένο σας χώρο για να κοιμηθεί .

Η Παλαιότερες Στρώμα

Μετά το στρώμα σας είναι πάνω από ένα χρόνο παλιά , μπορείτε να χαλαρώσετε το πρόγραμμά σας από το κτύπημα και τη στροφή . Έχετε σπάσει μέσα και τώρα ο στόχος σας πρέπει να είναι στην κίνηση αρκετά συχνά για να συνεχίσει να εξαπλώνεται φορέσει γύρω και να παρατείνει τη διάρκεια ζωής του στρώματος . Περιστρέψτε το στρώμα σας κάθε τρεις μήνες και flip κάθε έξι . Μπορείτε να κρατήσετε το πρόγραμμα με την ανάμνηση να μετατρέψει το στρώμα όταν αλλάζουν οι εποχές και flip στην αρχή και στο μέσον του έτους .
Εικόνων Εκτιμήσεις
Η

Εάν έχετε ένα μαξιλάρι επάνω στρώμα , δεν θα είναι σε θέση να αναστρέψετε . Αντ 'αυτού , για να κρατήσει το πρόγραμμα της εκ περιτροπής τακτικά για να βοηθήσει στην πρόληψη της συμπίεσης του στρώματος σας . Εάν έχετε ένα παλαιότερο στρώμα που δεν έχουν κτύπημα ή στροφή , αρχίσουν να το κάνουμε τώρα . Δεν έχει σημασία πόσο προσεκτικοί είστε , το στρώμα σας θα σταματήσει τελικά να είναι εξίσου ισχυρή και υποστηρικτική , όπως θέλετε να είναι. Από τη στιγμή που δεν είναι πλέον άνετα , αντικαταστήστε το στρώμα σας και να ξεκινήσετε τη ρουτίνα της flipping και γυρίζοντας με ένα νέο .
Η
εικόνων