Πώς να αυξήσει το ύψος των εκδρομών

Αν είστε ένα ιδιαίτερα ψηλό άτομο και την εργασία σε ένα γραφείο για πολλές ώρες , μπορεί να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη λόγω της έχοντας να καμπούρα πάνω από ένα γραφείο γίνεται για ένα άτομο μέσου ύψους . Αυτό πόνος στην πλάτη και το στέλεχος μπορεί να ανακουφιστεί με την με την αύξηση του ύψους γραφείου, το οποίο σας επιτρέπει να καθίσετε αναπαυτικά . Ευτυχώς , δεν χρειάζεται ειδική παραγγελία έπιπλα κατά παραγγελία . Αντ 'αυτού , μπορείτε να αυξήσετε το ύψος του γραφείου σας με αποθήκη- αγόρασε μετώπες γραφείο. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Σετ από τέσσερα όσους ξυπνούν γραφείου (διαθέσιμο στα καταστήματα ειδών γραφείου )
κολλητική ταινία
Βοηθός
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Κατάργηση όλων στοιχεία από την κορυφή του γραφείου και βάλτε τα στην άκρη . 2

Χρησιμοποιώντας μικρά κομμάτια κολλητικής ταινίας , επισημάνετε το σημείο στο πάτωμα , όπου η αφή πόδια γραφείο .
εικόνων 3

Κουνήστε απαλά την επιφάνεια προς την πλευρά ώστε να μπορείτε να τοποθετήσετε τις μετώπες γραφείο. Αν πρόκειται για ένα ιδιαίτερα βαρύ γραφείο, ζητήστε από ένα φίλο για βοήθεια.
Η

4 Τοποθετήστε ένα riser γραφείο σε κάθε κολλητική ταινία σήμα έτσι ώστε κάθε μετώπη τοποθετείται όπου τα πόδια γραφείο συνήθως κάθονται .

5

Με τη βοήθεια ενός δεύτερου ατόμου , ανασηκώστε προσεκτικά το γραφείο αρκετά εκατοστά πάνω από το πάτωμα και να το μετακινήσετε πάνω από τις μετώπες γραφείο. Ρυθμίστε τα κάτω απαλά έτσι ώστε κάθε πόδι γραφείο κάθεται ομοιόμορφα σε μία από τις μετώπες.
Η

6 Σπρώξτε ενάντια γραφείο απαλά για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για όσους ξυπνούν πριν από τη μετακίνηση όλων των στοιχείων σας πίσω στο γραφείο κορυφή .
Η
εικόνων