Πώς να φυτρώνουν το χόρτο για Wheatgrass Juice

Wheatgrass προέρχεται από μια ποικιλία σιταριού - όπως τα αγρωστώδη . Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία , wheatgrass χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών καταστάσεων συμπεριλαμβανομένης κολίτιδας , κοινό κρυολόγημα, βρογχίτιδα, λοιμώξεις και φλεγμονή. Wheatgrass δεν βρίσκονται συνήθως σε μια παραδοσιακή αγορά , αλλά συνήθως μπορεί να αγοραστεί στο τοπικό κατάστημα τροφίμων της υγείας σας . Φρέσκα wheatgrass περιέχει τη μεγαλύτερη ποσότητα των θρεπτικών συστατικών και των παροχών . Το γρασίδι είναι εύκολο να αυξηθούν και γενικά μπορεί να συγκομισθεί εντός επτά έως 10 ημέρες μετά planting.Things Θα πρέπει
δίσκος Seed
χώμα
χόρτο σπόρων
Ποτιστήρι
Ψαλίδι
Bowl
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Αγορά επτά , 20 από τους δίσκους σπόρου 10 ιντσών . Οι δίσκοι πρέπει να είναι περίπου 2 ίντσες βαθιά . Αυτό θα αποφέρει περίπου 1 ουγκιά χυμό wheatgrass ανά ημέρα, σύμφωνα με χυμού για την Υγεία . 2

Ενυδατώστε 500 g σπόρων wheatgrass τη διάρκεια της νύχτας σε ένα μπολ γεμάτο με νερό .
εικόνων 3

Γεμίστε κάθε μισογεμάτο με γλάστρες μίγματος δίσκο.
Η 4

Απλώστε τους σπόρους πάνω από το έδαφος σε ένα ενιαίο στρώμα . Καλύπτουν τους σπόρους ελαφρά με μια μικρή ποσότητα χώμα . Χρησιμοποιήστε απλά αρκετό χώμα για να καλύψει τους σπόρους .
5

Απλώστε μια μικρή ποσότητα νερού πάνω από το έδαφος . Το χώμα πρέπει να είναι υγρό, αλλά όχι κορεσμένα
Η 6

Καλύψτε το δίσκο με υγρό εφημερίδα ή πλαστική μεμβράνη και βάλτε το σε μια ζεστή ηλιόλουστη τοποθεσία - . . Όπως ένα περβάζι
Η 7

Αποκαλύψτε το δίσκο και το νερό οι σπόροι καθημερινά για να κρατήσει το χώμα υγρό .
8

Αφαιρέστε το κάλυμμα μετά από τρεις ημέρες , όταν το χορτάρι έχει φτάσει σε ένα ύψος περίπου 1 ίντσα .

9

Harvest το wheatgrass όταν έχει φτάσει στο ύψος των 7 έως 8 ίντσες ψηλό .
Η
εικόνων