Μπορώ να χρησιμοποιήσω αλεύρι βρώμης για Bath Oatmeal

; Θεωρείται ένα κλασικό πρωινό φαγητό , πλιγούρι βρώμης ωφελεί επίσης τον έξω από το σώμα σας . Η μορφή της βρώμης που λειτουργεί το καλύτερο σε λουτρά που είναι γνωστό ως κολλοειδές πλιγούρι βρώμης ή Avena sativa ( βρώμη) γεύμα πυρήνα . Αυτή η μορφή είναι απλά πλιγούρι βρώμης πλιγούρι βρώμης που αλέθεται σε αλεύρι, επιτρέποντας στο προϊόν να διαλυθεί και να επιπλέουν στο νερό , αντί να βυθίζεται κατ 'ευθείαν προς τα κάτω. Το αλεύρι - όπως υφή του επιτρέπει το πλιγούρι στα κολλοειδή στο νερό , την παροχή ευνοϊκής μεταχείρισης για ήσσονος σημασίας δερματικά προβλήματα . Πώς λειτουργεί
Η

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από E.S. Kurtz και W. Wallow στην ανακοίνωση του Φεβρουαρίου 2007 » Εφημερίδα των Ναρκωτικών στη Δερματολογία " σημεία για τα πολλά οφέλη για την υγεία των κολλοειδών βρώμης στο δέρμα λόγω της υψηλής συγκέντρωσης της βρώμης των άμυλα και βήτα - γλυκάνη , η οποία κατέχει το νερό . Οι φαινόλες βρώμης λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά , αντι -φλεγμονώδη και υπεριώδεις απορροφητές . Σαπωνίνες στην ενίσχυση βρώμη στον καθαρισμό . Η κυτταρίνη και φυτικές ίνες στη βρώμη έχουν ιδιότητες του δέρματος μαλάκωμα - . Θεραπείες με κολλοειδές πλιγούρι βρώμης υποστήριξη υγιές δέρμα και βοηθούν στην επούλωση του δέρματος που πάσχουν από φλεγμονώδη βλάβη .
Εικόνων Οφέλη και Χρήση
Η

Λεπτομερώς -εδάφους πλιγούρι βρώμης για χρήση , ως παράγοντας του δέρματος -καταπραϋντικές , χρονολογείται γύρω στο 2000 π.Χ. , σύμφωνα με Ολόκληρο Υγείας MD . Αλεύρι βρώμης χρησιμοποιείται στο μπάνιο , την ιατρική και θεραπείες ομορφιάς ως ένα αντι - φλεγμονώδη , αντιοξειδωτική , αντι-φαγούρα , προστατευτικό , καθαριστικό , ρυθμιστικό και ενυδατική κρέμα . Oatmeal έχει μια ποικιλία χρήσεων , συμπεριλαμβανομένων των αιτήσεων για δηλητηριώδης κισσός , φαγούρα φουσκάλες , έκζεμα , βασική φαγούρα , ξηρότητα , λιπαρότητα και δερματίτιδα εξ επαφής . Είναι, επίσης, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ανεμοβλογιά , ηπατικές διαταραχές , οστεοαρθρίτιδα και χρόνια προβλήματα στα πόδια .

Η Πώς να χρησιμοποιήσετε στο μπάνιο
Η

Προσθήκη αρκετές φλιτζάνια αλεύρι βρώμης σε ένα χλιαρό μπάνιο . Ανακατεύουμε απαλά το νερό να διανείμει το αλεύρι βρώμης σε όλο το μπάνιο . Το νερό γίνεται γαλακτώδες . Ενυδατώστε για 10 λεπτά και να γνωρίζουν ότι το πλιγούρι θα κάνει το μπάνιο πολύ ολισθηρό . Pat το δέρμα να στεγνώσει μια φορά έξω από την μπανιέρα . Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί , όπως απαιτείται , έως και τρεις φορές την ημέρα , σύμφωνα με Ολόκληρο Υγείας MD .
Εικόνων Κάνοντας αλεύρι βρώμης
Η

Φτιάξτε το δικό σας κολλοειδές πλιγούρι βρώμης, ή αλεύρι βρώμης , στο σπίτι με το κατάστημα αγόρασε- πλιγούρι βρώμης . Άλεσμα σε ένα μπλέντερ , μύλο του καφέ , επεξεργαστή τροφίμων ή αλευρόμυλου μέχρι το πλιγούρι φτάσει σε ένα πολύ λεπτή υφή . Μπορείτε να ελέγξετε τα κολλοειδή χαρακτηριστικά του αλευριού βρώμης με ανάμειξη ενός κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι ζεστό νερό . Το νερό θα πρέπει να γίνεται γαλακτώδες . Αν το αλεύρι βρώμης είναι πολύ χοντρό , τα σωματίδια βρώμης απλά θα βυθιστεί στον πυθμένα του ποτηριού .
Η
εικόνων