1 Συνδέστε τον αγωγό της μπανιέρα σας και ανοίξτε τη βρύση ζεστού νερού . Γεμίστε το ένα τρίτο περίπου της μπανιέρας με ζεστό νερό και κλείστε την πόρτα του μπάνιου για να γεμίσει το δωμάτιο με ατμό . Δεν έχετε κανένα μπανιέρα στο μπάνιο σας , γεμίστε ένα μεγάλο κουβά με ζεστό νερό . 2
Τοποθετήστε ένα αποσμητικό εσπεριδοειδών στο ζεστό νερό για να απελευθερώσει το άρωμα σε όλο το δωμάτιο .
Η Φτηνές 3
Τοποθετήστε το δέρμα στοιχείο στο μπάνιο με άρωμα εσπεριδοειδών ή περίπου 30 λεπτά .
Η 4
Mix 3 1/3 φλιτζάνια ελαιόλαδο , 1/3 φλιτζανιού σαπούνι Καστίλλης , οκτώ έως 12 σταγόνες εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ και 1/2 γαλόνι του νερού σε ένα γαλόνι κανάτα . Προσθέστε 40-60 σταγόνες αιθέριο έλαιο με άρωμα που σας αρέσει .
5
Ρίξτε το μίγμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού . Ψεκάστε το πάνω στο δέρμα υλικό , στη συνέχεια, τρίψτε το δέρμα με ένα καθαρό πανί . Το άρωμα του αιθέριου ελαίου θα παραμείνει στο δέρμα .
Η
εικόνων