Πώς να φτιάξετε τη δική σας μάσκα ύπνου

Μια μάσκα ύπνου μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκλείσετε το φως και να δημιουργήσετε ένα πιο χαλαρωτικό περιβάλλον ύπνου. Είναι επίσης σχετικά εύκολο να γίνουν, ώστε να εξοικονομήσετε χρήματα και να προσαρμόσετε τη μάσκα σας σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.

Υλικά

Για να φτιάξετε τη δική σας μάσκα ύπνου, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα υλικά:

* 1/2 υάρδα βαμβακερό ύφασμα σε σκούρο χρώμα

* 1/4 υάρδας κτυπήματος ή τσόχα

* Κομμάτι λάστιχο 14 ιντσών

* Νήμα

* Ψαλίδι

* Καρφίτσες

Οδηγίες

1. Κόψτε δύο ορθογώνια υφάσματος, το καθένα διαστάσεων 8 ίντσες επί 10 ίντσες.

2. Κόψτε δύο ορθογώνια κτυπήματος ή τσόχας, το καθένα διαστάσεων 7 1/2 ίντσες επί 9 1/2 ίντσες.

3. Τοποθετήστε ένα παραλληλόγραμμο από κτύπημα ή τσόχα στη λάθος πλευρά ενός ορθογωνίου υφάσματος.

4. Διπλώστε το υφασμάτινο ορθογώνιο στη μέση, τις δεξιές πλευρές μαζί και ράψτε τις άκρες, αφήνοντας ένα άνοιγμα 1 ίντσας στη μία πλευρά.

5. Γυρίστε τη μάσκα με τη δεξιά πλευρά προς τα έξω και πιέστε την επίπεδη.

6. Εισαγάγετε το άλλο ορθογώνιο κτύπημα ή τσόχα μέσα στη μάσκα.

7. Ράψτε το άνοιγμα κλειστό.

8. Περάστε το λάστιχο μέσα από το περίβλημα στο επάνω μέρος της μάσκας.

9. Προσαρμόστε το λάστιχο ώστε να ταιριάζει στο κεφάλι σας και δέστε τις άκρες μεταξύ τους.

Συμβουλές

* Για πιο άνετη εφαρμογή, μπορείτε να προσθέσετε ένα στρώμα επένδυσης στη μάσκα. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ένα παχύτερο κτύπημα ή τσόχα, ή προσθέτοντας ένα στρώμα πάπλωμα.

* Αν θέλετε μια μάσκα εντελώς αδιαφανή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαύρο ύφασμα ή ύφασμα συσκότισης.

* Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα διακοσμητικό τελείωμα στη μάσκα, όπως δαντέλα ή κορδέλα.

* Οι μάσκες ύπνου κάνουν υπέροχα δώρα για φίλους και μέλη της οικογένειας που αναζητούν έναν πιο ξεκούραστο ύπνο.