Ιδέες Serene Διαλογισμός Room

Ο διαλογισμός είναι προτιμότερο να γίνεται σε ένα ήσυχο χώρο που χρησιμεύει ως απόδραση . Μια γαλήνια αίθουσα διαλογισμού προσφέρει ένα ήσυχο μέρος για να πάει για την ανακούφιση από το στρες , την άσκηση και ήσυχες προβληματισμού . Αν είναι δυνατόν , επιλέξτε ένα μεγάλο δωμάτιο στο σπίτι σας που έχει φυσικό φωτισμό και αφαιρείται από τους κύριους τομείς δραστηριότητας . Χρώματα
Η

Μείνετε μακριά από το σκοτάδι ή έντονα χρώματα , όταν επιλέγουν τι να βάψετε τους τοίχους του δωματίου σας διαμεσολάβησης . Ραβδί με το λευκό , ανοιχτό γκρι ή αποχρώσεις που αντιπροσωπεύουν τα στοιχεία της φύσης , όπως ένα γαλάζιο ή τυρκουάζ να εκπροσωπεί τον ουρανό ή τροπικά νερά των ωκεανών . Κρατήστε όλα τα έπιπλα και αξεσουάρ φως , καθώς , χρησιμοποιώντας ξύλα που είναι ελαφρύτερο στο χρώμα , όπως σημύδα , τέφρα ή butternut .
Εικόνων Φωτισμός
Η

Αν είναι δυνατόν , επιλέξτε ένα δωμάτιο για να χρησιμεύσει ως αίθουσα διαλογισμού σας που έχει μια πολύ φυσικό φωτισμό από τα παράθυρα ή φεγγίτες . Προσθέτοντας ένα θερμοκήπιο στο σπίτι σας με τα παράθυρα στις τρεις πλευρές μπορούν να αποτελούν τον ιδανικό χώρο διαλογισμού . Εγκαταστήστε περσίδες σε οποιαδήποτε παράθυρα για να βοηθήσει στον έλεγχο της ροής του φωτός για να ταιριάζουν σε διαφορετικές διαθέσεις σας . Προσθήκη φωτισμό οροφής με διακόπτη dimmer για να σας επιτρέψει να παρέχει ένα μαλακότερο φως . Προσθήκη δροσερές αποχρώσεις του φωτός με πράσινο ή μπλε λαμπτήρες .

Η έπιπλα

Κρατήστε τα έπιπλα στο δωμάτιο στο ελάχιστο . Αν προτιμάτε να διαλογίζεται σε μια καρέκλα ή έναν καναπέ , περιλαμβάνουν μια σειρά από καρέκλες ή μονό καναπέ στο δωμάτιο σε μια ελαφριά σκιά . Οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να διαλογίζεται στο πάτωμα , έτσι ώστε να περιλαμβάνει ένα μαλακό χαλί και μερικά μαξιλάρια δαπέδου για να κάθεται στο πάτωμα άνετα. Αν και εσείς σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το δωμάτιο για γιόγκα ή άλλες ασκήσεις χαλάρωσης , προσθέστε ένα ελαστικό τάπητα στο πάτωμα αντί για ένα μαλακό χαλί . Προσθέστε μερικές χαμηλά τραπέζια για να κρατήσει τα κεριά , βιβλία για το διαλογισμό και οποιαδήποτε άλλα στοιχεία που μπορεί να χρειαστείτε ενώ διαλογίζεται .
Εικόνων Διακοσμήσεις
Η

Οι περισσότερες διακοσμήσεις σε ένα δωμάτιο διαλογισμού , η περισσότερα περισπασμούς για να σας κρατήσει από την επιτυχή διαλογισμό . Κρατήστε διακοσμήσεις ελάχιστες . Συμπεριλάβετε μερικά κεριά για απαλό φωτισμό . Φέρτε σε πράσινα φυτά για την παροχή οξυγόνου . Τροπικά φυτά μπορούν να κάνουν το χώρο να φαίνεται περισσότερο σαν ένα προορισμό διακοπών από το ένα δωμάτιο στο σπίτι σας . Προσθέστε ένα CD player ή απλό σύστημα ήχου για να παίξει απαλή μουσική για να ενισχύσει το διαλογισμό σας , ή να περιλαμβάνει ένα επιτραπέζιο ή εσωτερική καταρράκτη για να προσθέσετε ένα χαλαρωτικό ήχο στο δωμάτιο . Αν θέλετε να προσθέσετε κουρτίνες στο παράθυρο , να τους κρατήσει καθαρή για να αποφύγετε το κλείδωμα το φυσικό φως . Κρεμάστε έναν κτύπο αέρα ή ένα σύνολο καμπάνες μπροστά από ένα ανοιχτό παράθυρο για ένα απαλό , χαλαρωτικό ήχο .
Η
εικόνων