Εάν είχατε ποτέ μια συνεδρία αρωματοθεραπείας , ξέρετε ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του στρες . Μια καλή συνταγή χρησιμοποιεί λεμόνι , ευκάλυπτο και περγαμόντου . Αναμείξτε 2 σταγόνες λεμόνι , 1 σταγόνα ευκάλυπτο και και 6 σταγόνες περγαμόντου . Αναμίξτε αυτά σε 1/2 ουγκιά ύδατος , και βάλτε το μίγμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού . Αν θέλετε μια ισχυρότερη μυρωδιά , μπορείτε να διπλασιάσετε το ποσό των ελαίων θα τεθεί σε, ή να μειώσει την ποσότητα του νερού . Ανακατέψτε και ταιριάζει με αναλογίες μέχρι να πάρει τέλειο άρωμα σας .
Εικόνων Spice Θήκη
Η
Αν κοιτάξετε γύρω από την κουζίνα σας , θα δείτε πολλά βότανα και μπαχαρικά που μπορούν να χρησιμοποιείται για να κάνει τα αρωματικά χώρου. Κανέλα , βασιλικός , δεντρολίβανο , βανίλια , πιπερόριζα , γαρύφαλλο και περισσότερο όλα προσφέρουν γλυκά αρώματα . Κάντε μια σακούλα αέρα αποσμητικό με ανάμειξη ένα συνδυασμό από τα αγαπημένα σας βότανα και μπαχαρικά και δένοντας τους σε ένα πανί . Τοποθετήστε τις θήκες στις γωνίες του δωματίου σας .
Η Μυστική Αρωματικά
Η
Βάζουμε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο στο εσωτερικό του ρολού χαρτιού τουαλέτας και ολόκληρο το μπάνιο σας θα πάρει μια φρέσκια μυρωδιά . Ρίξτε λίγες σταγόνες σε λίγο βαμβάκι και τοποθετήστε πουθενά ότι χρειάζεται ένα ανελκυστήρα - το αυτοκίνητό σας , το ντουλάπι σας , ακόμα και σκουπίδια σας μπορεί . Δοκιμάστε λεβάντα , περγαμόντο ή αμύγδαλο για την ντουλάπα σας και κανέλα , ευκάλυπτο ή γαρίφαλο για το γκαράζ σας . Πορτοκαλιού, την κανέλα και μέντα φαίνεται να λειτουργεί καλά στα ντουλάπια . Δωμάτιο πλυντηρίων σας θα μυρίζει καλά με κάποια λεβάντα , μέντα ή αμύγδαλο . Και περγαμόντο , πορτοκάλι και μέντα είναι αρκετά ισχυρή ώστε να κρατήσει σοφίτα σας και υπόγειο σας μυρίζει φιλόξενο .
Εικόνων Citrus στην κουζίνα
Η
Αν θέλετε να φρεσκάρετε τον αέρα κουζίνα σας , μαγειρέψτε ένα κατασκεύασμα φρούτα που θα καθαρίσει τα δοχεία σας την ίδια στιγμή . Κόψτε σε φέτες γκρέιπφρουτ , τα πορτοκάλια και τα λεμόνια και ρίξτε τα σε μια κατσαρόλα . Καλύψτε τα φρούτα με νερό και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για μία ώρα .
Η
εικόνων