Πώς να αποφύγετε να βλάπτει την πλάτη σας, ενώ κοπής Grass

Κοπή το γρασίδι είναι μια αγγαρεία που πρέπει γενικά να γίνεται κάθε εβδομάδα κατά τη διάρκεια της άνοιξης και του καλοκαιριού . Ανάλογα με το πόσο μεγάλο είναι το γκαζόν σας , το κούρεμα μπορεί να είναι μια επίπονη και χρονοβόρα διαδικασία . Τα περισσότερα μπορείτε να κόψει το χορτοτάπητα για μεγάλο χρονικό διάστημα , το πιο ευαίσθητο είστε σε πόνους στην πλάτη και τους τραυματισμούς . Αλλά αν πάρετε προσοχή και να έχουν τον κατάλληλο εξοπλισμό , μπορείτε να αποφύγετε να βλάπτει την πλάτη σας, ενώ κοπή grass.Things Θα πρέπει
γκαζόν Χλοοκοπτικά
Push μηχανή του γκαζόν
Weed trimmer
Επιστροφή στήριγμα

Παρουσίαση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Κουρέψτε το γκαζόν σας με ένα ιππασία μηχανή του γκαζόν , αν το ναυπηγείο σας είναι μεγάλη . Χλοοκοπτικές μηχανές είναι λιγότερο σωματικά απαιτητική από μια βόλτα - πίσω , μηχανή ώθησης . Βρείτε ένα ιππασία μηχανή με ψηλή πλάτη και κάθισμα . Πολλά μοντέλα διαθέτουν καθίσματα που έχουν μικρή ή καθόλου υποστήριξη τους , η οποία μπορεί να είναι αγχωτική στην πλάτη σας, αν ιππασίας για μεγάλα χρονικά διαστήματα . 2

Χρησιμοποιήστε μια μηχανή ώθησης που είναι αυτοπροωθούμενα . Ορισμένα μοντέλα μηχανή ώθησης κάνει μερικά από τα γρύλισμα εργασίες για σας , πιέζοντας τους εαυτούς τους προς τα εμπρός , ενώ μπορείτε να καθοδηγήσει από πίσω - μειώνοντας την πίεση που διατίθενται στο σώμα σας . Κόψτε το γκαζόν , όταν το γρασίδι είναι μικρότερη , έτσι υπάρχει λιγότερη αντίσταση .
Εικόνων 3

Χρησιμοποιήστε μια μηχανή ώθησης που προσαρμόζεται στο ύψος σας . Μερικά μοντέλα έχουν ρυθμιζόμενο λαβές για να ταιριάζει στο ύψος του και τη στάση σας . Ρυθμίστε το μηχάνημα , έτσι ώστε να μπορεί να κόψει , ενώ τα πόδια εντελώς όρθια . Φορέστε ένα πίσω στήριγμα , αν χρειαστεί , για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη σωστή στάση του σώματος και την ελαχιστοποίηση των τραυματισμών . Αγοράζοντας μια μηχανή με ένα ηλεκτρικό εκκινητή , σε αντίθεση με το ένα με κορδόνι έλξης , και θα σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε από στράγγισμα την πλάτη σας .
Η

4 Πιέστε το χλοοκοπτικό με τα πόδια σας . Αποφύγετε την υπερβολική κάμψη και τη συστροφή , ενώ χρησιμοποιείτε το χλοοκοπτικό . Αποφύγετε το κούρεμα πάρα πολλές απότομες κλίσεις , όπως χαντάκια , δεδομένου κοπή υπό γωνία, μπορεί να είναι δυσάρεστη και υπάρχει ένας μεγαλύτερος κίνδυνος πτώσης. Αντ 'αυτού , χρησιμοποιήστε ένα ψαλίδι ζιζανίων κατά μήκος των περιοχών αυτών .
5

Κάνετε συχνά διαλείμματα όταν χρειάζεται . Εάν γίνετε κουρασμένοι , υπερθερμανθεί ή να αισθάνονται πίσω εκκίνησης πόνο, να σταματήσει το κούρεμα του γκαζόν . Κάντε ένα διάλειμμα για όσο καιρό χρειάζεστε , και να συνεχίσετε να κόβει το χορτάρι όταν ο πόνος υποχωρεί και αισθάνεστε περισσότερο επάνω σε αυτό .
Η
εικόνων