Πώς να χτίσει Portable πίνακες μασάζ

Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά , ακόμη και οι πιο ευέλικτη και υγιή άτομα θα μπορούσαν να επωφεληθούν από ένα μασάζ . Οι πολλές ώρες της συνεδρίασης σε άβολες καρέκλες γραφείου μπορεί να στέλεχος το λαιμό , τους ώμους και την πλάτη . Με ένα φορητό τραπέζι μασάζ , μπορείτε να αναλαμβάνουν εκ περιτροπής με τους φίλους και την οικογένειά σας προσφέροντας ένα χαλαρωτικό μασάζ . Είναι πολύ πιο προσιτή για να χτίσει από το να αγοράσουν . Με λίγα υλικά , μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας φορητό τραπέζι μασάζ . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Βαλτικής κόντρα πλακέ σημύδας
Saw
4 λωρίδες ξύλου δρυός
Πίνακας τιράντες
Κατσαβίδι
Βίδες
γυαλόχαρτο
Vinyl καλύπτει
δείκτης
pin ραπτικής
μέσης πυκνότητας αφρώδες υλικό
Hi -tack σπρέι αφρού
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Επιλέξτε ένα ενιαίο κομμάτι 60 - ιντσών πλατεία 6 - m Βαλτικής κόντρα πλακέ σημύδας για την κορυφή του πίνακα και κόψτε το έτσι ώστε να είναι 1/4-inch πάχους . Θα πρέπει να είναι αυτό το παχύ έτσι ώστε να μπορεί να υποστηρίξει το βάρος του σώματος ενός ενήλικα . 2

Pre-cut μια αψίδα στο ένα άκρο του ξύλου . Θα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλο ώστε να βρίσκονται άνετα στο πρόσωπο προς τα κάτω .
Εικόνων 3

Κόψτε το 60 - ιντσών κόντρα πλακέ στο μισό για να κάνουν το φορητό. Τα δύο μισά του πίνακα θα πρέπει να υποστηρίζεται από τα πόδια τους , όταν το κρεβάτι αναδιπλώνεται έξω .
Η 4

Επιλέξτε ένα ισχυρό , σκληρό κόκκους ξύλου , όπως η δρυς , για τα πόδια του τραπεζιού . Θα χρειαστείτε ένα άνω και κάτω τμήμα του ποδιού . Saw κάθε πόδι περίπου 20 εκατοστά σε μήκος ή σύμφωνα με επιθυμητό ύψος . Ο μασέρ θα πρέπει να είναι σε θέση να φτάσει άνετα το πρόσωπο που λαμβάνει το μασάζ .
5

Screw σε ένα στήριγμα για κάθε πόδι πίνακα με ένα κατσαβίδι και βίδες . Το στήριγμα θα βιδώνεται μέσα στο μηρό και συνδέεται με το κάτω τμήμα του ποδιού . Θα χρειαστεί να το κάνετε αυτό για τα τέσσερα πόδια . Αυτό θα επιτρέψει στο κρεβάτι για να ανυψώνεται και να κατεβαίνει .
Η 6

Sand τις άκρες του πίνακα με γυαλόχαρτο ώστε να είναι μαλακά στην αφή , χωρίς τραχύτητα . Αυτό θα καταστήσει πιο άνετα να ξαπλώσει πάνω .
Η 7

Εφαρμόστε βινυλίου στην επιτραπέζια και σκιαγραφήθηκε με μαρκαδόρο . Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε δύο ξεχωριστά κομμάτια για το μπροστινό και το κάτω άκρο του πίνακα .
8

Κόψτε το βινύλιο για να χωρέσει και το ράβουμε με μέσης πυκνότητας αφρού ταπετσαρία . Χρησιμοποιήστε το hi - tack σπρέι αφρού να κολλήσετε το padding στην περίμετρο του πίνακα .
Η
εικόνων