Πώς να αγοράσετε ένα Άνετα ρηλάξ

Rocking καρέκλες είναι ένας τρόπος για να περάσει η ώρα , επειδή την εξάλειψη των σύνδρομο " πατάτα καναπέ " το οποίο μπορείτε να καθίσετε άψυχο σε μια καρέκλα . Μια κουνιστή καρέκλα βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας και δύναμη στα πόδια , παρέχοντας παράλληλα μια κατευναστική κίνηση που σας χαλαρώνει . Δεν είναι όλες οι λικνίζοντας καρέκλες είναι ίσοι , έτσι κατάστημα γύρω για την πιο άνετη για εσάς . Οδηγίες
Η 1

Καθίστε στην καρέκλα και αρχίζουν να λικνίζονται . 2

Σημειώστε το βαθμό που η καρέκλα πηγαίνει πίσω . Μερικές καρέκλες πάει πιο πίσω από άλλα, ανάλογα με το πόσο καιρό το rocker είναι .
Εικόνων 3

Τοποθετήστε τα χέρια σας στο βραχίονα . Θα πρέπει να είναι ένα άνετο ύψος , όπου μπορείτε χέρια είναι παράλληλα στα πόδια σας και να μην έστησε πολύ υψηλή ή χαμηλή .
Η 4

Δείτε πού είναι τα πόδια σας , ενώ λίκνισμα . Θα πρέπει πάντα να διατηρήσει την επαφή με το πάτωμα για να διατηρήσει τον έλεγχο του rocker .
5

Νιώστε την απορρόφηση των κραδασμών . Είναι βελούδινα και άνετα ή είναι λεπτή; Απορρόφηση των κραδασμών μπορεί να προστεθεί αργότερα για μια πιο άνετη καρέκλα , αλλά θα πρέπει να θεωρούν ότι η ανεπαρκής απορρόφηση των κραδασμών θα προκαλέσει τους γλουτούς σας να είναι επώδυνο και, ενδεχομένως, να προκαλέσει την πλάτη σας να πονούν .
Η 6

Stand up . Ο rocker θα πρέπει να είναι εύκολο να βγούμε από . Αν το κάθισμα είναι πάρα πολύ βαθιά , μπορεί να έχετε πρόβλημα να πάρει έξω από την καρέκλα , τεντώνοντας την πλάτη σας ή ενδέχεται να οδηγήσει σε πτώση .
Η
εικόνων