Πώς να Σηκώστε ένα καναπέ Εκτός του δαπέδου

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη σωστή τεχνική ανύψωσης για βαριά αντικείμενα εάν είστε άρση καναπέ σας για να καθαρίσετε την περιοχή γύρω από αυτό ή να το μετακινήσετε σε μια νέα θέση , καθώς ο κίνδυνος τραυματισμού της πλάτης είναι υψηλή και μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο πόνο στην πλάτη . Έχοντας κάποιος να σας βοηθήσει να μετακινήσετε τον καναπέ , συνιστάται να ελαφρύνει το βάρος της μετακίνησης στον καναπέ τον εαυτό σας και να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού . Εάν δεν είστε σε θέση να άρει τον καναπέ ή να έχουν προηγούμενα τεύχη πίσω , μην επιχειρήσετε να άρει τα έπιπλα . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Χοντρά γάντια
Αντιολισθητικά υποδήματα
Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Αφαιρέστε μαξιλάρια καναπέ και μαξιλάρια για να μειώσει το βάρος των επίπλων .

2

φορέστε χοντρά γάντια για να προστατεύετε τα χέρια σας κατά τη διαδικασία ανύψωσης και να φορούν αντιολισθητικά παπούτσια για να εμποδίσει την τυχαία πτώση, ενώ κρατώντας τον καναπέ .
εικόνων 3

Squat προς τα κάτω και σηκώστε απαλά το κάτω μέρος του καναπέ για να ελέγξετε το βάρος του καναπέ .
Η 4

Σηκωθείτε αργά , κρατώντας το κάτω μέρος του καναπέ . Ζητήστε από έναν φίλο να άρει το αντίθετο άκρο του καναπέ για να αποφύγει πίσω διαστρέμματα .
5

Κρατήστε το κάτω μέρος του καναπέ και να το μετακινήσετε σε νέα θέση . Σιγά-σιγά οκλαδόν κάτω στο πάτωμα για να ρυθμίσετε τον καναπέ κάτω . Οι δύο από σας πρέπει να καθίσει οκλαδόν ταυτόχρονα να υποστηρίξει το βάρος του καναπέ .
Η 6

Τοποθετήστε τα μαξιλάρια και τα μαξιλάρια πίσω επάνω στον καναπέ , όπως έχει οργανωθεί στο παρελθόν .

Η