Καρέκλα Εναλλακτικές λύσεις

Ενώ οι καρέκλες είναι η πιο κοινή μέθοδος που θα χρησιμοποιηθεί για καθίσματα στο σπίτι ή στο γραφείο , έχουν μειονεκτήματα . Ανάλογα με τον τρόπο που κάθεστε , μπορείτε να βρείτε τις καρέκλες για να είναι ανήσυχο ή ανθυγιεινό για την πλάτη , το λαιμό και τους ώμους σας . Μερικές καρέκλες είναι πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή για τον καθένα να τα χρησιμοποιήσουν σωστά , ακόμη και με τα ρυθμιζόμενα στοιχεία πολλές καρέκλες γραφείου έχουν . Υπάρχουν αρκετές εναλλακτικές λύσεις για την τυπική καρέκλα που μπορείτε να εξερευνήσετε για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση της στάσης του σώματος . Άσκηση Μπάλες
Η

σφαίρες άσκησης είναι μεγάλες , πλαστικές φουσκωτές μπάλες , συνήθως μερικά μέτρα σε διάμετρο . Στο γυμναστήριο , αυτές οι μπάλες που χρησιμοποιούνται για να διδάξουν την ισορροπία και την ανάπτυξη των μυών του πυρήνα . Όταν πρόκειται για καθιστικό , μια σφαίρα άσκησης βοηθά τους χρήστες να διατηρούν την πλάτη τους ίσια και τους κρατά κινείται προκειμένου να διατηρήσουν την ισορροπία τους - δεν αρκεί να είναι διασπαστική , αλλά αρκετό για να κρατήσει το αίμα που ρέει στα πόδια τους και να βελτιώσουν τη στάση τους

Η εργονομική σκαμπό
Η

εργονομικό κόπρανα μοιάζουν με κανονικές κενώσεις , αλλά είναι συνδεμένα με ευέλικτες βάσεις που μπορεί να περιστρέφεται σε διαφορετικές κατευθύνσεις . Ο συνδυασμός της πλατφόρμας του καθίσματος και η κινητικότητα καθιστά το εργονομικό κόπρανα παρόμοια με μια σφαίρα άσκησης , αλλά χωρίς τον πληθωρισμό και σφαιρικά τα προβλήματα .

Η χαμηλώματος της ανάρτησης πρόεδρος
Η

Η γονατιστή καρέκλα έχει μια πλατφόρμα ασφαλείας , όπως μια κανονική καρέκλα , αλλά όχι πίσω : αντ 'αυτού, το κάθισμα γέρνει προς τα εμπρός , δίνοντας στο χρήστη μια θέση όπου θα έπρεπε κανονικά να γλιστρήσει προς τα εμπρός . Το δεύτερο μέρος της καρέκλας είναι ένα παραγεμισμένο γραμμή που εκτείνεται μπροστά από το χρήστη . Όταν κάθεστε στην καρέκλα , θα στηρίξουν τα γόνατά σας για να κρατήσει από την ολίσθηση προς τα κάτω . Αυτό βάζει τη σπονδυλική στήλη σας σε σωστή ευθυγράμμιση , αλλά επίσης δίνει έμφαση στις κνήμες και τα γόνατα . Αυτή η καρέκλα είναι επίσης πιο δύσκολο να πάρει μέσα και έξω από ό, τι άλλες καρέκλες .
Εικόνων Saddle Chair
Η

Μια καρέκλα με διάσελο είναι μια μεγάλη πλατφόρμα θέσεων που έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίξει μια partway χρηστών μεταξύ όρθια ή καθιστή . Αυτό επιτρέπει στο χρήστη να ξεκουραστούν το βάρος τους κατά του προέδρου , αλλά και σταθεί στα πόδια τους πολύ εύκολα - τα γόνατα λυγισμένα πολύ λίγα , αν όχι καθόλου . Αυτό μειώνει οποιαδήποτε κόπωση που σχετίζεται με κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και βοηθά στη βελτίωση της ευθυγράμμισης της σπονδυλικής στήλης .
Η
εικόνων