Πολυθρόνες για Bad Ράχες

Οσφυαλγία , όποια και αν είναι η αιτία , μπορεί να είναι ένα σοβαρό εμπόδιο για εργασία και χαλάρωση . Ενώ η άσκηση και άλλες στρατηγικές αποτελούν μέρος της ένα καλό πρόγραμμα back- φροντίδα , ένα υποστηρικτικό καρέκλα μπορεί να κάνει μια σημαντική συμβολή στη διαχείριση του πόνου και την κινητικότητα . Ο εργονομικός σχεδιασμός αντιμετωπίζει τα ζητήματα των επίπλων με βάση το πώς λειτουργούν τα ανθρώπινα σώματα , αλλά η εργονομική ετικέτα δεν είναι αρκετή από μόνη της για να εξασφαλίσει το σωστό καρέκλα για σας . Μάθετε τα κριτήρια για την επιλογή ενός άνετο, υποστηρικτικό καρέκλα . Εργασία Πρότυπα πρόεδρος
Η

Πολλές μελέτες της εργονομικές καρέκλες επικεντρωθεί σε καρέκλες που χρησιμοποιούνται για εργασία . Συνεπώς, σε ορισμένα κριτήρια που έχουν μικρότερη σημασία για την επιλογή ενός σπιτιού πολυθρόνα . Πρότυπα συνοψίζονται σε ένα έργο - καρέκλα αριθμό μελέτης έξι : την ασφάλεια , την προσαρμοστικότητα , την άνεση , την πρακτικότητα , την αντοχή και την καταλληλότητα για την εργασία , και αποτελούν μια εξαιρετική λίστα ελέγχου για την αξιολόγηση μια καρέκλα που επιλέγετε για την εργασία . Καρέκλες σχετίζονται με την εργασία μπορεί επίσης να αξιολογηθεί υπό το πρίσμα των αξιολογήσεων Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Προτύπων αναπτυχθεί για την επιχείρηση και Θεσμικών κατασκευαστές επίπλων σύνδεσης. Εικόνων
Εργασία προέδρου Ειδικές Πρότυπα
Η

Σε επιλέγοντας μια πολυθρόνα για το χώρο εργασίας , η ασφάλεια είναι μια σημαντική εκτίμηση . Μια καρέκλα θα πρέπει να είναι ανθεκτικό και , αν τροχοφόρα , έντονα tip- ανθεκτικά . Η δημιουργία ενός πρωτοκόλλου για την υποβολή εκθέσεων και την επίλυση των προβλημάτων διατηρεί καρέκλες με ασφάλεια . Προσαρμοστικότητα και πρακτικότητα εργασία με κάθε άλλο . Μια πολυθρόνα που θα χρησιμοποιηθεί από πολλούς ανθρώπους θα πρέπει να είναι υποστηρικτική και άνετα για την πλειοψηφία από αυτούς? ένα γκολ από το 90 τοις εκατό της προσαρμοστικότητας μπορεί να κυβερνήσει την επιλογή σας . Αυτό μπορεί να σημαίνει την προσαρμογή της πίσω , κάθισμα ή το ύψος της καρέκλας από έναν ή περισσότερους χρήστες. Πρακτικότητα υπαγορεύει ότι οι έλεγχοι είναι σε βολική τοποθεσία και εύκολο να χειριστούν .

Η επιλογή καρέκλες για το σπίτι σας
Η

Αν και οι εκτιμήσεις διακόσμηση του σπιτιού αναλάβει ισχυρότερο ρόλο στις επιλογές επίπλων από σε ένα γραφείο , την άνεση και μια καλή εργονομική εφαρμογή είναι ακόμα πολύ σημαντική . Ενώ πολλά μέλη της οικογένειας και οι επισκέπτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα έπιπλά σας , επιλέγοντας μια καρέκλα για την πλάτη σας είναι φυσικά ένα πολύ προσωπικό θέμα . Το ύψος σας , ειδικά πίσω το θέμα , και το μήκος των ποδιών , τόσο μηρού και της κνήμης , όλοι χρειάζονται προσοχή . Η πλάτη της καρέκλας θα πρέπει να φτάσει τουλάχιστον στην κορυφή των ώμων σας για να παρέχει καλή υποστήριξη κεφάλι και στο λαιμό? επιλέξετε ένα ακόμα ψηλότερο πίσω, αν έχετε την τάση να υπνάκο . Θα πρέπει να είναι σε θέση να καθίσει σε όλη τη διαδρομή πίσω στην καρέκλα σας και εξακολουθούν να έχουν τα πόδια σας ακουμπούν το έδαφος άνετα . Ο πρόεδρος δεν πρέπει να είναι τόσο χαμηλή ώστε θα πρέπει να ωθήσει ή να τραβήξει σκληρά για τα όπλα για να σηκωθεί . Αποφύγετε τις καρέκλες που αισθάνονται μαλακά - μαλακά? θα γίνει μόνο πιο ήπια με την ηλικία και την παροχή κακή υποστήριξη για την πλάτη σας και το υπόλοιπο σώμα σας . Πάρτε το χρόνο σας στην επιλογή , και να περάσουν λίγο χρόνο κάθεται σε καρέκλες σας αρέσει . Πειραματιστείτε με καρέκλες από διαφορετικά ύψη και βάθη . Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να είναι σίγουροι ότι δεν θα έχετε καρφίτσες και βελόνες μούδιασμα στα πόδια σας, διότι το κάθισμα είναι πάρα πολύ βαθιά . Μεταφέρει ό, τι μπορείτε να μάθετε για την άνεση σε μια πολυθρόνα με τις επιλογές του καναπέ και καρέκλες κουζίνας . Οι κατασκευαστές επίπλων έχουν μάθει όλα αυτά τα χρόνια ότι ένα μέγεθος δεν ταιριάζει σε όλους .
Εικόνων Περαιτέρω προσαρμογές
Η

Για να βελτιώσει τις σημερινές θέσεις σας και να κάνετε νέες επιλογές καρέκλα σας , ακόμη καλύτερα , να διερευνήσει οσφυϊκή μαξιλάρια υποστήριξης που μπορεί να μετακινηθεί από καρέκλα σε καρέκλα . Μερικά μαξιλάρια προσαρμοστεί ακόμη στην τοποθέτηση πάνω από την πλάτη του καθίσματος του αυτοκινήτου , μια άλλη κατάσταση έδρα στην οποία στηρίζει καλά την πλάτη μπορεί να κάνει μια μεγάλη διαφορά στο πώς αισθάνεστε και να προχωρήσουμε.
Η
εικόνων