1 Τοποθετήστε το καλώδιο στο έδαφος και απλώνεται για να εξασφαλιστεί ότι δεν πηνίο και σύγχυση , ενώ την ομαδοποίηση. 2
Πιάσε το ένα άκρο του καλωδίου και κρατήστε το χέρι σας για να δημιουργήσετε μια σωστή γωνία μεταξύ του βραχίονα και bicep . Τυλίξτε το καλώδιο γύρω από τον αγκώνα σας για να δημιουργήσετε μια ακόμη δέσμη .
Εικόνων 3
Σταματήστε αφού έχετε φτάσει στο τέλος του καλωδίου . Πιάστε το τυλιγμένο καλώδιο για να διασφαλιστεί ότι δεν καταρρέει . Στερεώστε δύο δεσμοί φερμουάρ γύρω από αντίθετα άκρα της δέσμης για να το κρατήσετε στη θέση του .
Εικόνων καλώδιο Knot
Η 4
Διαδώστε το καλώδιο για να το αποτρέψει από το μπλέξιμο . Πιάσε το ένα άκρο του καλωδίου με το δεξί χέρι σας και κρατήστε χαλαρά το υπόλοιπο του καλωδίου με το αριστερό σας χέρι .
5
Τραβήξτε με το δεξί χέρι για να σύρετε το καλώδιο μέσα από το αριστερό χέρι . Σταματήστε τη στιγμή που έχετε φτάσει σε καθαρά εμπορική βάση και να περάσει το καλώδιο από την αριστερή πλευρά με το δεξί χέρι για να δημιουργήσετε ένα βρόχο . Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι η πλειοψηφία του καλωδίου είναι συνδυασμένη και ένα πόδι έχει απομείνει .
Η 6
Τυλίξτε το ελεύθερο άκρο του καλωδίου γύρω από τη μέση της δέσμης αρκετές φορές . Σύρετε το ελεύθερο άκρο του καλωδίου σε μία από τις αναδιπλώνεται και τραβήξτε σφιχτά για να δημιουργήσετε ένα κόμπο γύρω από τη δέσμη .
Η
εικόνων