Φυσικό Βότανα που παράγουν γάλα

Νέες μητέρες συχνά θέλουν να αυξήσουν τη ροή τους γάλακτος κατά το θηλασμό όταν για να εξασφαλίσει τα παιδιά τους λαμβάνουν επαρκή θρεπτικά συστατικά σε κάθε γεύμα . Ορισμένα βότανα θεωρούνται λακτογόνων , ή το γάλα που παράγουν , και μερικές γυναίκες να λάβουν τα φυσικά συμπληρώματα για να κρατήσει τα ποσά γάλακτος συνεπής κατά τη διάρκεια όλης της φάσης του θηλασμού του παιδιού τους . Μηδική
Η

Σύμφωνα με την Mobi μητρότητα Διεθνής ιστοσελίδα , μηδική μπορεί να λακτογόνων χάρη στην ικανότητά της να ενισχύσει αδενικό ιστό του στήθους » . Το βότανο είναι ασφαλές να παίρνετε τόσο κατά τη διάρκεια της κύησης και κατά τη γαλουχία , και αυξάνει την υγιή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες του γάλακτος . Αλφάλφα ενισχύει επίσης τη λειτουργία της υπόφυσης , ή σωματικού οργάνου που παράγει ορμόνες για τη γαλουχία . Το συμπλήρωμα είναι αντιμυκητιακή και απελευθερώνει από το σώμα της μόλυνσης καθώς και η προώθηση της υγείας του ήπατος και των νεφρών . Οι μητέρες επιλέγουν επίσης μηδική , λόγω της υψηλής θρεπτικής του περιεχομένου του ? το συμπλήρωμα είναι ισχυρό σε αμινοξέα , κάλιο και ψευδάργυρο , τα οποία μεταφέρονται επίσης στο μωρό .
εικόνων Τριγωνέλλα
Η

Τριγωνέλλα είναι ένα δημοφιλές βότανο που σχετίζονται με την παραγωγή μια υγιή ροή του γάλακτος σε θηλάζουσες μητέρες . Το τσάι και τα συμπληρώματα έχουν ένα σιρόπι σφενδάμου - όπως μυρωδιά , προκαλώντας ένα μητρικό γάλα και τα ούρα να μεταφέρει το άρωμα . Ο δικτυακός τόπος του μαστού Feeding.com προειδοποιεί για τη λήψη πάρα πολύ fenugreek , όπως το βότανο μπορεί να κάνει τη μυρωδιά του μωρού , όπως το σιρόπι σφενδάμου , καθώς και? αυτό είναι ένα από τα συμπτώματα της σιρόπι σφενδάμου ούρων Νόσος , η οποία είναι μια πολύ σοβαρή διαταραχή του μεταβολισμού . Το βότανο προέρχεται από την Ασία και περιέχει φυτοοιστρογόνα , που έχει ένα ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα για τις γυναίκες . Εκτός από την τόνωση της ροής του γάλακτος , κάψουλες fenugreek ή το τσάι μπορεί επίσης να μειώνουν το σάκχαρο του αίματος και μειώνει την κατακράτηση νερού .

Η Ευλογημένος Thistle
Η

Ευλογημένος γαϊδουράγκαθο είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ως θεραπεία για την ευλογιά κατά τους μεσαιωνικούς χρόνους . Στην παρούσα ημέρα , ευλογημένα γαϊδουράγκαθο είναι ένα φυτικό αντισύλληψης , καθώς και μια φυσική θεραπεία για να απελευθερώσει το σώμα της μόλυνσης , σύμφωνα με Feeding.com μαστού . Ο δικτυακός τόπος υποστηρίζει , επίσης, ότι δεν υπάρχουν μελέτες που αποδεικνύουν ότι το συμπλήρωμα αυξάνει την παραγωγή γάλακτος , αλλά εκείνο το ευλογημένο γαϊδουράγκαθο είναι πιθανό ασφαλή για τις μητέρες που θηλάζουν. Το βότανο είναι χρήσιμη για τη θεραπεία ασθενειών του ήπατος και του στομάχου , και διεγείρει γαστρικά υγρά στο στομάχι για να βοηθήσει στην πέψη των τροφίμων . Ευλογημένος γαϊδουράγκαθο λαμβάνεται ως ένα τσάι, και αυξάνει την όρεξη για τη μητέρα και το μωρό, το οποίο θα μπορούσε να οδηγήσει σε περισσότερο γάλα στο στήθος .
Εικόνων κύμινου
Η

κύμινο, το βότανο που δίνει ζεστό , θρούμπι γεύση στο κάρυ , είναι επίσης ένα φυσικό συμπλήρωμα που μπορεί να ενισχύσει την προμήθεια γάλακτος για θηλάζουσες μητέρες . Και , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Mobi μητρότητα , όταν η μητέρα παίρνει το κύμινο και θηλάζει το μωρό της , το βότανο μπορεί να απαλύνει το πεπτικό σύστημα του βρέφους και να βοηθήσει να θεραπεύσει κολικούς . Το βότανο έχει επίσης καταπραϋντικές ιδιότητες που χαλαρώνουν τη μητέρα και το μωρό κατά τη διάρκεια της σίτισης φορές . Σύμφωνα με την " Μητέρα των τροφίμων », ένα βιβλίο για λακτογόνων βότανα και τα τρόφιμα από την Hilary Jacobson , έγκυος γυναίκα θα πρέπει να λαμβάνουν μόνο μικρές ποσότητες του φυτού , και οι γυναίκες που είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε μολύνσεις του μαστού θα πρέπει να περιορίσουν τη χρήση των κύμινο . Μπορείτε να βρείτε το κύμινο στο τμήμα εθνικής καρυκεύματα του μπακάλικο για να προσθέσετε συνταγές , ή να επισκεφθείτε το κατάστημα υγιεινής διατροφής για να αγοράσει το βότανο σε μορφή κάψουλας .
Η
εικόνων