Ντους ατμού Vs . Σάουνα

σάουνες κλειστούς χώρους από ξύλο , με ξύλινα παγκάκια . Επειδή σάουνες προσφέρουν μια ξηρά θερμότητα με χαμηλή υγρασία, η θερμοκρασία μπορεί να κυμαίνεται 80 με 100 βαθμούς Κελσίου , το οποίο μεταφράζεται σε περίπου 176 έως 212 βαθμούς Φαρενάιτ . Ντους ατμού , καθώς και δωμάτια ατμού , συχνά έχουν σχεδιαστεί με κεραμικά πλακίδια, για να διατηρήσει την υγρασία ? αυτά τα ντους έχουν χαμηλότερη θερμοκρασία από περίπου 38 έως 45 βαθμούς Κελσίου ( 100-113 βαθμούς Φαρενάιτ ) και υψηλά επίπεδα υγρασίας .
εικόνων Heat
Η

σάουνες είναι συνήθως θερμαίνεται από ρίχνει νερό σε θερμαινόμενο πέτρες , ενώ τα ντους ατμού που τροφοδοτείται από γεννήτριες ατμού .

Η Προφυλάξεις
Η

άνθρωποι που έχουν δυσκολίες στην αναπνοή , όπως τα άτομα με άσθμα , μπορεί να βρείτε την ξηρά θερμότητα της σάουνας άβολα . Από την άλλη πλευρά , ντους χαμάμ παρέχουν το ιδανικό περιβάλλον για τα βακτήρια .
Η
εικόνων